پاورپوینت

دانلود پاورپوینت

پاورپوینت

دانلود پاورپوینت

تغذیه

تغذیه

این یک پاور 31 اسلایدی بسیار مفید، آموزنده و کاربردی است که تعریف تغذیه، مواد مغذی، نقش مواد غذایی در بدن، طبقه بندی عوامل مغذی، انرژی زایی مواد غذایی، کربوهیدراتها و تقسیم بندی آنها، چربیها و رابطه آن با فعالیت ورزشی،پروتئین ها، ویتامین ها و نقش آنها در بدن،املاح معدنی،وزن مطلوب،کنترل وزن و توصیه هایی در این زمینه ها اشاره شده است .   ...

نشانها و یادبودها در المپیک

نشانها و یادبودها در المپیک

در این پاور 45 اسلایدی بسیار عالی و تخصصی درباره حلقه های المپیک،پرچم،شعار،سرود،مشعل و مدال ها و ... اشاره شده است. ...

مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی

مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی

 این یک پاور 49 اسلایدی بسیارموثر، کارآمد و با ارزش درباره تعریف مدیریت، روند وظیفه ای در مدیریت ،برنامه ریزی و عناصر آن،اهداف و محاسن برنامه ریزی ، تکنیکهای برنامه ریزی ،طراحی برنامه تمرین، سازماندهی ، نظارت و کنترل و بسیاری دیگر از موارد مشابه در این زمینه اشاره داشته است. ...

تمرینات پلایومتریک

تمرینات پلایومتریک

 این پاورشامل 35 اسلاید تخصصی و پیشرفته بسیار آموزنده و موثر است که درباره تکامل تمرینات پلایومتریک، نحوه کار پلایومتریک، فیزیولوژی پلایومتریک، انعطاف پذیری و اصول تمرینات پلایومتریک،وسایل ،تجهیزات و مواردی دیگر در این زمینه اشاره شده است. ...

دوپینگ

دوپینگ

در این پاور 30 اسلایدی کامل درباره تاریخچه،مبارزه با دوپینگ،مبارزه با دوپینگ در ورزش و اقدامات برای دوپینگ و ... اشاره شده است. ...

بازگشت به حالت اولیه مطلوب

بازگشت به حالت اولیه مطلوب

در این پاور 23 اسلایدی علمی و تخصصی درباره علل خستگی،تخلیه سوخت عضلانی،علل دردهای عضلانی،مراحل سه گانه بازگشت به حالت اولیه،جلوگیری از بیش تمرینی و ...اشاره شده است. ...

اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش

اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش

در این پاور 39 اسلایدی بسیار کاربردی و عملی درباره انقباض عضلانی، هضم و جذب مواد، انتقال  یون، ساخت ترکیبات جدید،تولید انرژی، سیستمهای انتقال انرژی و فعالیت ورزشی اشاره شده است. ...

آشنایی با ورزش بسکتبال

آشنایی با ورزش بسکتبال

در این پاور 24 اسلایدی به تعریفی از بازی بسکتبال و خصوصیات آن و تاریخچه و دلایل انتخاب این رشته پر طرفدار اشاره شده است. ...

ورزش

ورزش

ورزش فرمت : word تعداد صفحه : 22 کارهای وَرزش به فعالیت‌ها یا مهارت‌های عادی جسمانی گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگان و با اهداف تفریحی یا برای مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت‌جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد. تعریف ورزش به هدف و منظور از انجام آن بستگی دارد. برای نمونه پیکارهای شنا که در برابر هزاران نفر در یک استخر سرپوشیده مسابقاتی انجام می‌گیرد یک گونه از ورزش بشمار می‌رود در حالیکه شنا در یک استخر معمولی یا در دریا یک تفریح شمرده می‌شود. رشته‌های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم زمان و هزینه زیادی را چه به عنوان شرکت کننده و چه به عنوان تماشاگر صرف ورزش می‌کنند. ورزش و ورزش کردن طی سالیان طولانی از قالب یک تفریح و سرگرمی به قالب یک حرفه و فعالیت درآمده‌است و تعداد بیشماری از ورزشکاران حرفه‌ای در سراسر جهان از طریق ورزش به ثروت رسیده‌اند. این یکی دیگر از خصوصیات ورزش به شمار می‌آید. امروزه ورزش زنان نیز جایگاه خاصی در مجامع بین‌المللی پیدا کرده‌است.واژ ...

والیبال

والیبال

والیبال فرمت : word تعداد صفحه : 18 قیمت : 1000 تومان والیبال یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان هر تیم در دوسوی یک تور قرار گرفته و سعی می‌کنند تا توپ را با گذراندن از تور در زمین تیم مقابل فرود آوردند. والیبال در سال ۱۸۹۵ در کشور آمریکا متولد شد و شهرت جهانی آن پس از المپیک ۱۹۶۴ توکیو که برای اولین بار در برنامه بازی‌های المپیک قرار گرفت، فراگیر شده‌است. والیبال تقریبا در تمام دنیا بازی می‌شود اما در شرق آسیا، برزیل، ایتالیا محبوب‌تر است. این رشته تقریبا برای تمام گروه‌های سنی مناسب است. انجام بازی والیبال فضای زیادی احتیاج ندارد و وسایل آن که شامل توپ و تور می‌باشد گران نیستند.   فهرست مطالب مقدمه :..................................................................................................................... 5 تاریخچه.................................................................................................................... 6 گاه‌نگاری تاریخ والیبال............................................................ ...

برند در ورزش

برند در ورزش

نگاه دقیق به منابع درآمدی صنعت ورزش، نقش بارز هواداران را در میزان توسعه اقتصادی لیگ و باشگاه ها نشان می دهد. بدین طریق که درآمدهای لیگ ها و باشگاه های ورزشی به طور مستقیم و غیر مستقیم به هواردان مرتبط می باشد. بدیهی است یک لیگ ورزشی که هوادار بیشتری را نسبت به خود جلب کرده است، پتانسیل درآمدزایی بالاتری خواهد داشت. در مقاله پیش رو ضمن معرفی برند و نحوه ایجاد آن، به بررسی برند در ورزش می پردازیم. فایل ورد و 10 صفحه ...

پاورپوینت تاثیر ورزش بر روی بهبودی ناراحتی های دستگاه گوارش به خصوص معده و رژیم غذایی تاثیرگذار برآن

پاورپوینت تاثیر ورزش بر روی بهبودی ناراحتی های دستگاه گوارش به خصوص معده و رژیم غذایی تاثیرگذار برآن

پاورپوینت-تاثیر-ورزش-بر-روی-بهبودی-ناراحتی-های-دستگاه-گوارش-به-خصوص-معده-و-رژیم-غذایی-تاثیرگذار-برآن

توضیحات:
پاورپوینت تاثیر ورزش بر روی بهبودی ناراحتی های دستگاه گوارش به خصوص معده و رژیم غذایی تاثیرگذار بر آن.

بخشی از متن این فایل:
مول و مهارت های شخصی و به عنوان تفریح و یک سری از قوانین که برای مسابقه ، لذت بردن و رسیدن به برتری است.
•همه ی این تلاش ها ، تحقیق ها ، تفسیر ها و تجربیات و آزمایش های علمی در این مدت باعث شدند تربیت بدنی به صورت علم جداگانه ای درآمده و انجام ورزش برای مردم جوامع صنعتی جنبه ی حیاتی پیدا کند.
•بررسی های عملی ورزش و تربیت بدنی در جوامع صنعتی امروز جدا از پژوهش های پزشکی ، آموزش و پرورش ، روانشناسی ، بهداشت ، جامعه شناسی ، اقتصاد و تاریخ نبوده بلکه با همه ی علوم فوق رابطه مستقیم دارد.
تمرینات ورزشی باعث تقویت عضلات ناحیه شکم می‌‌گردد در نتیجه هم سیستم تنفسی تقویت می‌‌گردد و هم از افتادگی احشا جلوگیری می‌‌شود تاثیر مثبت ورزش کردن روی میکروب‌های مفید در سیستم گوارشی از دیگر ویژگی‌های آن به حساب می‌آید.

شروع ورزش از دوران کودکی، ترکیب میکروبی روده را در جهت بهبود کیفیت آن ، تغییر می‌دهد و سلامت سیستم گوارش افزایش می‌‌یابد و مانع از پیدایش انواع سرطان می‌‌گردد.در انجام تمرینات پیوسته ورزشی سیستم پاراسمپاتیک غالب می‌‌شود، بنابراین در زمان استراحت و پس از خوردن غذا اسید کمتری ترشح می‌‌شود و فرایند هضم به راحتی انجام شده و از پدید امدن زخم معده جلوگیری می‌‌شود.

این فایل شامل عناوین زیر میباشد:
مقدمه
 ورزش و تاثیرات آن بر قلب
ورزش و تاثیرات آن بر دستگاه تنفس
ورزش و تاثیرات آن بر دستگاه حرکتی
ورزش و تاثیرات آن بر پوست
ورزش و تاثیرات آن بر دستگاه گوارش
ورزش هایی که می‌تواند بر سیستم گوارش، روده‌ها و ماهیچه‌های شکم تاثیر گذاشته و کارایی  آن را افزایش دهد
رابطه اختلالات گوارشی و ورزش در ورزشکاران حرفه ای
علائم اختلالات گوارشی در ورزشکار
ورزش و تاثیرات آن بر معمده
رژیم غذایی تاثیرگذار بر بیماریهای معده
مثل رفلاکس
زخم معده
جمع بندی
منابع
دانلود فایل

پاورپوینت اثر ورزش بر معده

پاورپوینت اثر ورزش بر معده

پاورپوینت-اثر-ورزش-بر-معده

توضیحات:
پاورپوینت اثر ورزش بر معده، در 19 اسلاید.

بخشی از متن فایل:
ازجمله آثار مثبت ورزش می توان به تاثیر آن بر روی دستگاه گوارش اشاره کرد. در صورتی که دستگاه گوارش به خوبی کار کند تا اندازه زیادی نشانه این است که بدن در سلامتی به سر می برد به طوری که تعداد زیادی از متخصصین بر این باورند که اکثر بیماری های انسان به اختلال در دستگاه گوارش وابسته است.
ازجمله آثار مثبت ورزش بر روی دستگاه گوارش می توان به موارد زیر اشاره کرد:
* انجام تمرینات جسمانی باعث تحریک اشتها خواهد شد، مخصوصا در کسانی که دچار بی اشتهایی عصبی می باشند این اثر مشهود است.
* با ورزش کردن دستگاه گوارش تحریک شده و در نتیجه احتمال ابتلا به یبوست را به میزان زیادی کاهش می دهد.

ورزش هایی که می‌تواند بر سیستم گوارش، روده‌ها و ماهیچه‌های شکم تاثیر افزایش قدرت کند و کارایی  آن را افزایش دهد :
پیاده‌روی و دویدن : این نوع ورزش‌‌ها نیاز به تجهیزات خاصی ندارند . انجام این فعالیت‌ها جریان خون را به روده‌ها بیشتر می‌کند و کارایی سیستم گوارش را افزایش می‌دهد .پیاده‌روی ورزشی ملایم است و خطری ندارد . پیاده‌روی سریع یا دویدن ممکن است به زانوو مفاصل فشار بیاورد. برای این که دویدن و پیاده‌روی سریع کمتر آسیب ایجاد کند باید بر سطح صاف‌تری تمرین کرد.خونرسانی را افزایش داده و فرایند هضم و جذب تسریع می‌‌شود.
دراز و نشست و کرانچ : این ورزش‌های شکمی باعث افزایش قدرت عضلات شکم می‌شوند و بدین شکل بدن توانایی بیشتری برای خارج کردن سموم از سیستم گوارش پیدا می‌کند.بدین شکل سلامت روده‌ها افزایش پیدا می‌کند. این فعالیت سبب کنترل دفع ادرار و مدفوع می‌‌گردد.
یوگا : یوگا راهی مناسب برای از بین بردن استرس است. یوگا عضلات شکم را قدرتمند می‌کند و انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد و مانع از پیدایش زخم معده می‌‌شود.
طناب زدن : طناب زدن باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون می‌شود. بدین شکل کارایی سیستم گوارشی افزایش پیدا می‌کند. و از یبوست جلوگیری می‌‌کند.

این فایل شامل عناوین زیر میباشد:
مقدمه
انجام حرکات
اثر ورز بر دستگاه گوارش
رابطه اختلالات گوارشی و ورزش
نتیجه گیری
دانلود فایل

پاورپوینت تاریخچه بسکتبال

پاورپوینت تاریخچه بسکتبال

پاورپوینت-تاریخچه-بسکتبال

توضیحات:
پاورپوینت تاریخچه بسکتبال، در 18 اسلاید.

این فایل به تاریخچه بسکتبال، روش بازی و زمان بندی و تجهیزات لازم برای این ورزش پرداخته است.

فهرست مطالب:
مقدمه
پیدایش بسکتبال
نخستین مسابقه
طریقه بازی بسکتبال
تجهیزات مورد نیاز برای ورزش بسکتبال
قوانین کلی بسکتبال
خطاهای ورزش بسکتبال
زمان
زمین بسکتبال
می باشد

تمام نکته لازم جهت ارائه ی پاورپوینت رعایت شده است
از تصاویر و رنگ بندی مناسب استفاده شده است
و اطلاعات خوبی در اختیار بینندگان قرار می دهد.
دانلود فایل

پاورپوینت اسلاید ورزش هندبال

پاورپوینت اسلاید ورزش هندبال

پاورپوینت-اسلاید-ورزش-هندبال

توضیحات:
پاورپوینت اسلاید ورزش هندبال، در 26 اسلاید.

بخشی از  متن فایل:
هندبال ورزشی گروهی است که دو تیم شرکت کننده در آن، هر کدام دارای هفت بازیکن هستند، از این هفت بازیکن یک نفر به عنوان دروازه بان جلوی دروازه میایستد. در ورزش هندبال بازیکنان برای کسب امتیاز باید توپ را درون دروازه حریف جای دهند. در این ورزش از دست برای پاس دادن و شوت کردن استفاده میشود.

این فایل شامل موارد زیر می باشد:
1. ورزش هندیال چیست؟
2. ورزش هندبال
3. تاریخچه ورزش هندبال
4. تاریخچه ورزش هندبال در ایران
5. انواع هندبال
6. قوانین ورزش هندبال
7. گروه های عضلانی درگیر هندبال
8. فواید ورزش هندبال
9. عوارض ورزش هندبال
10. ورزش هندبال برای چه افرادی مضر است ؟
11. وقت بازی، علامت پایانی و تایم اوت
12. انواع تمرینات ورزش هندبال
13. خطاهای هندبال
14. کارهایی که در وررزش هندبال مجاز نمی باشد
دانلود فایل

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت-تغذیه-ورزشی

توضیحات:
پاورپوینت تغذیه ورزشی، در 11 اسلاید.

ورزش را اگر بصورت حرفه ای و یا به صورت تفریحی دنبال کنید و جزء جدایی ناپذیر زندگی شما است.بدین منظور بدن نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات ورزشی است . یکی از اصول موفقیت در ورزش داشتن یک هرم غذایی مناسب است که در اینجا به آن می پردازیم.
دانلود فایل

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بدمینتون

پاورپوینت (اسلاید) ورزش بدمینتون

پاورپوینت-(اسلاید)-ورزش-بدمینتون

توضیحات:
پاورپوینت (اسلاید) ورزش بدمینتون، در 42 اسلاید.

بخشی از متن فایل:
ورزش بدمینتون به عنوان یک بازی پر هیجان و شاداب، محبوبیت و طرفداران زیادی پیدا کرده است. بازی بدمینتون سرعتی بوده و نیازمند استقامت، دقت، تعادل و تصمیم گیری‎های بسیار سریع می‎باشد. این بازی در فضای باز و بسته انجام می‎شود ولی انجام بازی بدمینتون در فضاهای باز به علت وزن کم توپ که در اثر وزش کمترین نسیم منحرف می‎شود از دقت کمتری برخوردار است. بازی بدمینتون یه علت جذابیت و تحرکات و همچنین ظرفیت و دقت زیادی که دارد و به جهت رد و بدل شدن سریع ضربات و امتیازات، تماشاچیان زیادی را به خود اختصاص داده است.

فایل شامل موارد زیر می باشد:
1. ورزش بدمینتون
2. بدمینتون
3. ویژگیهای بازی بدمینتون
4. فدراسیون جهانی بدمینتون
5. مسابقه بدمینتون
6. نحوه ی بازی بدمینتون
7. زمین بازی بدمینتون
8. توپ بدمینتون
9. فضای بالای زمین بدمینتون
10. پس زمینه و نورپردازی زمین بدمینتون
11. راکت بدمینتون
12. قرعه کشی بازی بدمینتون
13. امتیازات گیم ها
14. قوانین بازی دو نفره بدمینتون
15. اشتباهات محوطه سرویس
16. خطاهای بازی بدمینتون
17. نکات مهم ورزش بدمینتون
18. دانستنیهای ورزش بدمینتون
19. لی چونگ وی
20. لین دان
21. توفیق هدایت
22. بدمینتون در کشورهای مختلف
23. بدمینتون در ایران
24. فواید ورزش بدمینتون
25. آسیب های ورزش بدمینتون

به همراه تصاویر بسیار زیبای ورزش بدمینتون و تصاویر متحرک کارتونی
دانلود فایل

پاورپوینت معرفی رشته باسابال ( BOSSABALL)

پاورپوینت معرفی رشته باسابال ( BOSSABALL)

پاورپوینت-معرفی-رشته-باسابال-(-bossaball)

توضیحات:
پاورپوینت معرفی رشته باسابال ( BOSSABALL) ، در 12 اسلاید.

بخشی از متن:
باسابال ورزشی مفرح و نشاط بخش است که با موسیقی محلی آمریکای جنوبی و حرکات نمایشی ترامپولین، لحظات جذاب و هیجان انگیزی را برای تماشاگران ایجاد می کنند. رشته ی ورزشی باسابال به نوعی والیبالی است که بر روی صفحات بادی و ترامپولین انجام می شود، که در آن دو تیم حضور دارند و بروی یک صفحه ی متحرک بادی برای انداختن توپ در محوطه ی دیگری بازی و امتیاز جمع می کنند.

فهرست مطالب:
معرفی ورزش باسابال
زمین بازی و تجهیزات
شیوه بازی
نحوه امتیاز گیری
قوانین رشته باسابال
فیلم کوتاه بازی
دانلود فایل