پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه ورزشی، در 11 اسلاید.

ورزش را اگر بصورت حرفه ای و یا به صورت تفریحی دنبال کنید و جزء جدایی ناپذیر زندگی شما است.بدین منظور بدن نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات ورزشی است . یکی از اصول موفقیت در ورزش داشتن یک هرم غذایی مناسب است که در اینجا به آن می پردازیم.

«منم می تونم لاغر بشم» هفت راهکار کاربردی برای رساندن شما به وزن دلخواهتان در سریع ترین زمان ممکن

«منم می تونم لاغر بشم» هفت راهکار کاربردی برای رساندن شما به وزن دلخواهتان در سریع ترین زمان ممکن

توضیحات:

کتابچه «منم می تونم لاغر بشم» هفت راهکار کاربردی برای رساندن شما به وزن دلخواهتان در سریع ترین زمان ممکن، در قالب فایل pdf و در 16 صفحه.

به همه دوستان عزیزم و خوانندگان محترم این فایل سلام عرض می کنم.

من سجاد رسولی هستم؛ رژیم درمانگر و مشاور تغذیه و شماره نظام پزشکی به شماره ت 7954 را از سازمان نظام پزشکی کشور دریافت نموده ام. در طی این چند سال مشاوره و آموزش در زمینه تغذیه و رژیم درمانی، بیش از سه هزار مشاوره و بالغ بر ۲۰ هزار نفر ساعت آموزش علوم تغذیه و تندرستی در مراکز علمی، فرهنگسرا ها، مراکز درمانی و تندرستی داشته ‌ام.
یکی از حوزه های کاری من کمک به افرادی است که قصد کاهش وزن دارند و مراجعین بسیار زیادی دارم که همیشه به دنبال راهکارهای اصولی و سالم برای رسیدن به وزن ایده آل و مطلوب شان هستند و یکی از مهارت های من کمک به این دوستانم در ارائه راهکارهای اصولی و کاربردی و زود بازده در رسیدن به هدف دلخواهشان می باشد.

این فایل که در حال مطالعه ی آن هستید چکیده ای از هزاران ساعت فعالیت آموزشی، پژوهشی، تجربی و علمی من در زمینه تغذیه و رژیم درمانی است که در قالب یک فایل کم حجم به زبانی بسیار ساده و دوستانه خدمت شما دوستان عزیزم ارائه کرده ام و خداوند را بسیار سپاسگزارم که این فرصت را به من داد تا بتوانم از این طریق راهکارها را به شما دوست عزیزم انتقال بدهم. امیدوارم که با دقت در مطالعه این فایل بتوانید به بهترین شکل ممکن این راهکارهای ساده اما بسیار کاربردی و ثمر بخش را در زندگی روزمره خود پیاده سازی کنید تا بتوانید در مدت زمان کوتاهی به وزن دلخواه خود رسیده و از تناسب اندام مطلوب تان لذت ببرید .
عناوین و موضوعاتی که در این فایل به آن پرداخته شده است مهمترین عوامل در رسیدن به وزن مطلوب در سریع ‌ترین زمان ممکن است پس از شما خواهش می کنم که با دقت فراوان مطالعه این فایل کم حجم را در اولویت قرار داده و راهکارهای ساده و کاربردی که در این فایل عنوان کرد م را با دقت و پشتکار انجام بدهید. به شما قول می دهم که در صورت به کار بستن این راهکار های ساده ولی بسیار ثمر بخش، کاهش وزن دلخواهتان در سریع ترین زمان ممکن برای شما دوست عزیز اتفاق خواهد افتاد.

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه ورزشی، در 11 اسلاید.

ورزش را اگر بصورت حرفه ای و یا به صورت تفریحی دنبال کنید و جزء جدایی ناپذیر زندگی شما است.بدین منظور بدن نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات ورزشی است . یکی از اصول موفقیت در ورزش داشتن یک هرم غذایی مناسب است که در اینجا به آن می پردازیم.

پاورپوینت در مورد صحت، مرض و سوء مزاج - تندرستی، بیماری-34 اسلاید

تعریف تندرستی، بیماری و انواع آن سبب، مرض و عرض بیماریهایی که به سبب مشارکت سایر اعضاء بروز می کند طبقه بندی بیماریهای مزاجی بیماریهای اندام مرکب بیماریهای ناشی از تفرق اتصال اندر شناختن سایر حالهایی که آن را از بیماری شمرند اندر شناختن مراحل سیر بیماریها بیماریهایی که با بروز خود بیماریهای دیگر را زایل می کنند اعراض امتلاء و انواع آن بنابراین بیماری از سه جنس است : سبب، مرض و عرض بیماریهایی که به سبب مشارکت سایر اعضاء بروز می کند : اهمیت تشخیص بیماری اصلی از مشارکتی طبقه بندی بیماریهای مزاجی بیماریهای اندام مرکب بیماریهای ناشی از تفرق اتصال اندر شناختن سایر حالهایی که آنرا  بیماری شمرند اندر شناختن مراحل سیر بیماریها  بیماریهایی که بیماریهای دیگر را زایل می کنند اقسام حرکت چگونگی تفسیر و نتیجه گیری از اعراض  نشانه ها و انواع امتلاء ... ...

پاورپوینت در مورد صحت، مرض و سوء مزاج - تندرستی، بیماری-34 اسلاید

تعریف تندرستی، بیماری و انواع آن سبب، مرض و عرض بیماریهایی که به سبب مشارکت سایر اعضاء بروز می کند طبقه بندی بیماریهای مزاجی بیماریهای اندام مرکب بیماریهای ناشی از تفرق اتصال اندر شناختن سایر حالهایی که آن را از بیماری شمرند اندر شناختن مراحل سیر بیماریها بیماریهایی که با بروز خود بیماریهای دیگر را زایل می کنند اعراض امتلاء و انواع آن بنابراین بیماری از سه جنس است : سبب، مرض و عرض بیماریهایی که به سبب مشارکت سایر اعضاء بروز می کند : اهمیت تشخیص بیماری اصلی از مشارکتی طبقه بندی بیماریهای مزاجی بیماریهای اندام مرکب بیماریهای ناشی از تفرق اتصال اندر شناختن سایر حالهایی که آنرا  بیماری شمرند اندر شناختن مراحل سیر بیماریها  بیماریهایی که بیماریهای دیگر را زایل می کنند اقسام حرکت چگونگی تفسیر و نتیجه گیری از اعراض  نشانه ها و انواع امتلاء ... ...

قدم چهارم موفقیت در فوتبال بدون پارتی تضمینی

موفقیت در فوتبال بدون پارتی تضمین شده و حاصل سال ها تجربه موفق پاورپوینتی حاوی 28 اسلاید یک قدم را با ایمان بردارید، باقی قدم های موفقیت شما تضمین شده هست...  در صورت عدم رضایت با تماس هزینه خود را از ما دریافت نمایید... ...

قدو سوم موفقیت در فوتبال ایران و جهان(نقش والدین در موفقیت)

بررسی نقش والدین و کمک به والدین برای حمایت بهتر از بازیکنان در همه سطوح... فایلی آماده جهت ارتقاء اطلاعات پاورپینت با طراحی حرفه ای و بیش از 25 اسلاید مختلف... همراه با مثال‌های ساده ... حاصل تجربه چندین سال مشاوره و همراهی و همگام با خانواده ها... همراه با تخفیف شگفت انگیز برای اینکه همه از این اطلاعات بهرمند شوند... موفقیت شما ارزوی ماست قدم در راهی نهادیم تا هم قدم شویم برای آنان که میخواند و حس بهتری به ما میدهند... ...

قدم دو موفقیت در فوتبال ایران(روانشناسی تخصصی فوتبال ایران)

یک بار برای همیشه  مفید برای والدین که میخواهند بهترین حامی فرزند خود باشند   و مناسب تمام بازیکنان فوتبال  موفقیت ازآن کسیست که متفاوت از بقیه رفتار میکند... شاید فقط یک قدم تا موفقیت فاصله دارید... و قطعا قدم‌های ما تضمین کننده موفقیت شماست... محصولات ما مختص محدود بازیکنان حرفه ای که زندگی آنها موفقیت در فوتبال است. پاورپوینت تخصصی با 33 اسلاید و طراحی حرفه ای حاصل سال‌ها تجربه و مشاوره فوتبال... تضمین موفقیت با قدم‌های ما و با گام‌های شما، هم قدم باهم... تردید چرا... اقدام کنید... و نیم ساعت مطالعه کنید حتما قدم های بعدی ما را سریعتر پیگیری میکنید.... فرمت فایل پاورپونت تعداد صفحه 33 ...

قدم اول مسیر موفقیت در فوتبال ایران (کلیات)

فایلی برای موفقیت در فوتبال ایران  تردید چرا؟؟؟؟؟؟ همه روزه برای رسیدن به مقصد به تاکسی ها پول میدهیم این بار برای رسیده به قله فوتبال  هزینه میکنیم... تنها فایل آموزشی که فوتبال ایران را بررسی نموده برای رسیدن به هر گنجی باید سرمایه گذاری کنید... خرید بیل سرمایه گذاری برای رسیدن به گنج است ... و اکنون گنج شما استعداد فوتبالی شماست و خرید این فایل هزینه نیست بلکه یک سرمایه گذاری هدفمند میباشد...   برطرف کننده تمام گره‌های ذهنی بازیکنان در هر سن و با هر جنس   فایلی حاوی اطلاعات مهمی که حاصل سال ها تجربه ماست قطعا شما هم در کنار ما قویتر خواهید بود...   ...

اهمیت ورزش

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.   وزارتخانه ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش ، ساختن استادیوم ها، مجتمع ها و باشگاه های ورزشی و نیز تهیه وسائل و لباس های ورزشی و یا تماشای مسابقات ورزشی می شود. بخش های قابل توجهی از برنامه های تلویزیون ، رادیو، مجلات و سایر رسانه های گروهی، به ورزشی و اخبار ورزشی اختصاص دارد و خلاصه ورزش یکی از اموری است که در جهان به صورت جدّی مطرح بوده و از جهات مختلف دارای اهمیت می باشد  فرمت ورد 1 صفحه ...

قدم چهارم موفقیت در فوتبال بدون پارتی تضمینی

موفقیت در فوتبال بدون پارتی تضمین شده و حاصل سال ها تجربه موفق پاورپوینتی حاوی 28 اسلاید یک قدم را با ایمان بردارید، باقی قدم های موفقیت شما تضمین شده هست...  در صورت عدم رضایت با تماس هزینه خود را از ما دریافت نمایید... ...

قدو سوم موفقیت در فوتبال ایران و جهان(نقش والدین در موفقیت)

بررسی نقش والدین و کمک به والدین برای حمایت بهتر از بازیکنان در همه سطوح... فایلی آماده جهت ارتقاء اطلاعات پاورپینت با طراحی حرفه ای و بیش از 25 اسلاید مختلف... همراه با مثال‌های ساده ... حاصل تجربه چندین سال مشاوره و همراهی و همگام با خانواده ها... همراه با تخفیف شگفت انگیز برای اینکه همه از این اطلاعات بهرمند شوند... موفقیت شما ارزوی ماست قدم در راهی نهادیم تا هم قدم شویم برای آنان که میخواند و حس بهتری به ما میدهند... ...

قدم دو موفقیت در فوتبال ایران(روانشناسی تخصصی فوتبال ایران)

یک بار برای همیشه  مفید برای والدین که میخواهند بهترین حامی فرزند خود باشند   و مناسب تمام بازیکنان فوتبال  موفقیت ازآن کسیست که متفاوت از بقیه رفتار میکند... شاید فقط یک قدم تا موفقیت فاصله دارید... و قطعا قدم‌های ما تضمین کننده موفقیت شماست... محصولات ما مختص محدود بازیکنان حرفه ای که زندگی آنها موفقیت در فوتبال است. پاورپوینت تخصصی با 33 اسلاید و طراحی حرفه ای حاصل سال‌ها تجربه و مشاوره فوتبال... تضمین موفقیت با قدم‌های ما و با گام‌های شما، هم قدم باهم... تردید چرا... اقدام کنید... و نیم ساعت مطالعه کنید حتما قدم های بعدی ما را سریعتر پیگیری میکنید.... فرمت فایل پاورپونت تعداد صفحه 33 ...

قدم اول مسیر موفقیت در فوتبال ایران (کلیات)

فایلی برای موفقیت در فوتبال ایران  تردید چرا؟؟؟؟؟؟ همه روزه برای رسیدن به مقصد به تاکسی ها پول میدهیم این بار برای رسیده به قله فوتبال  هزینه میکنیم... تنها فایل آموزشی که فوتبال ایران را بررسی نموده برای رسیدن به هر گنجی باید سرمایه گذاری کنید... خرید بیل سرمایه گذاری برای رسیدن به گنج است ... و اکنون گنج شما استعداد فوتبالی شماست و خرید این فایل هزینه نیست بلکه یک سرمایه گذاری هدفمند میباشد...   برطرف کننده تمام گره‌های ذهنی بازیکنان در هر سن و با هر جنس   فایلی حاوی اطلاعات مهمی که حاصل سال ها تجربه ماست قطعا شما هم در کنار ما قویتر خواهید بود...   ...

اهمیت ورزش

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.   وزارتخانه ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش ، ساختن استادیوم ها، مجتمع ها و باشگاه های ورزشی و نیز تهیه وسائل و لباس های ورزشی و یا تماشای مسابقات ورزشی می شود. بخش های قابل توجهی از برنامه های تلویزیون ، رادیو، مجلات و سایر رسانه های گروهی، به ورزشی و اخبار ورزشی اختصاص دارد و خلاصه ورزش یکی از اموری است که در جهان به صورت جدّی مطرح بوده و از جهات مختلف دارای اهمیت می باشد  فرمت ورد 1 صفحه ...

پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

توضیحات:

پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان، در 12 اسلاید.

قسمتی از متن فایل:
مقدمه :یافته ها و نتیجه گیری از نتایج مطالعات نشان می دهد فعالیت های ورزشی از منابع عمده شادی محسوب می شوند و با شادکامی، عزت نفس، خلق مثبت، اعتماد به نفس رضایت از زندگی و سلامت روانی ارتباط مثبت و معنادار دارد. همچنین رابطه منفی و معکوس بین ورزش، به خصوص ورزش های هوازی و اضطراب، افسردگی و استرس وجود دارد. ورزش و فعالیت های بدنی سبب افزایش اندورفین پلاسما شده و با احساس شادی همراه است و همچنین موجب افزایش هورمون سروتونین (هورمون موثر در خلق و خو ) می شود. از سوی دیگر فعالیت های ورزشی یک روش آسان، مناسب و کم هزینه در جهت بهبود سلامت روحی افراد جامعه است.
تاثیر ورزش بر نشاط و شادابی:هنگامیکه ورزش می‌کنیم، مغز ما مشغول به کار است. مغز فعالیت بدنی را حس کرده و آن را به عنوان لحظه‌ی استرس در نظر می‌گیرد. هنگامی که تحت استرس قرار داریم، تمام کاری که مغز می‌داند باید انجام دهد، محافظت از بدن در برابر این استرس است . به منظور محافظت از ما در برابر این استرس، مغز پروتئینی بنام BDNF (عامل یا فاکتور نوروتروفیک مشتق شده از مغز) را آزاد می‌سازد. این پروتئین به عنوان یک سوئیچ یا کلید تنظیم مجدد عمل کرده و نورون‌های حافظه‌ی ما را ترمیم می‌سازد. در حالی که BDNF وظیفه‌ی خود را در ترمیم انجام می‌دهد، اندروفین توسط مغز ما منتشر می‌شود. این مواد شیمیایی اثر استرس را به حداقل رسانده و احساس سرخوشی و خوشحالی را در ما القاء می‌کنند. علت احساس شادی پس از انجام ورزش، اندروفین و BDNF می‌باشد
تاثیر ورزش در بهبود بیماری افسردگی :ورزش‌های منظم و مداوم نه تنها باعث کاهش استرس می‌شود بلکه از بروز بیماری افسردگی نیز پیشگیری کرده و می‌تواند در مراحل درمانی نیز کمک شایانی به درمان این بیماری بکند. تاثیر ورزش بر افسردگی به صورت علمی و تجربی ثابت شده است. در اختلال افسردگی، انتقال دهنده‌های عصبی مغز دستخوش تغییراتی می‌شوند

فهرست مطالب :

مقدمه
تاثیر ورزش بر نشاط و شادابی
تاثیر ورزش در بهبود بیماری افسردگی
تقویت سیستم ایمنی با ورزش
تاثیر ورزش بر دیابت.
نقش ورزش در سلامت جسم
.....
این پاور پوینت شامل 12 اسلاید است و سعی شده در تمامی اسلاید ها عکس هایی مرتبط با موضوع همان اسلاید قرار داده شود

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه ورزشی، در 11 اسلاید.

ورزش را اگر بصورت حرفه ای و یا به صورت تفریحی دنبال کنید و جزء جدایی ناپذیر زندگی شما است.بدین منظور بدن نیازمند سوخت مناسب برای انجام دادن حرکات ورزشی است . یکی از اصول موفقیت در ورزش داشتن یک هرم غذایی مناسب است که در اینجا به آن می پردازیم.

دانلود پاورپوینت راه تندرستی درس 11 هدیه های آسمان پایه ششم

                                عنوان پاورپوینت درسی: دانلود پاورپوینت راه تندرستی درس 11 هدیه های آسمان پایه ششم فرمت: پاورپوینت ppt   تعداد اسلاید: 26   قسمتی از متن: دست و پای گوسفندی را که فرار کرده بود، گرفت و با یک حرکت بر دوش خود انداخت. به سمت گلّه حرکت کرد. مردی را دید که از صحرا می گذشت. مرد چهره ی مهربانی داشت. چوپان نزدیک تر رفت. او را شناخت؛ پیامبر خدا (صلّی اللّه علیه و آله) گوسفند را به آرامی از دوش خود پایین آورد و به پیامبر گفت دیدی به چه آسانی این گوسفند را گرفتم و آوردم. و...   پاورپوینت قابل ویرایش با محیط حرفه ای   منطبق با آخرین تغییرات مطالب و رئوس کتاب درسی   بکارگریی تم، افکت ها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبا با توجه بر اینکه پاورپوینت راه تندرستی درس 11 هدیه های آسمان پایه ششم به طور حرفه ای تهیه شده و مطالب کتاب را بصورت جذاب پوشش میدهد شما دبیران گرامی با خیالی آسوده به تدریس و آموزش و دانش آموزان عزیز به مطال ...

پاورپوینت حجامت در حفظ تندرستی

پاورپوینت حجامت در حفظ تندرستی

پاورپوینت حجامت در حفظ تندرستی
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : .pptx ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 30 اسلاید

حجامت در حفظ تندرستی
اندر نگاه داشتن تندرستی
تدبیر فصد وحجامت ودیوچه(ذخیره)


فلنذکر باقی الاستفراغات...وهی البراز و دم الطمث وما یجری من اللهات والعروق وغیر ذلک(کامل الصناعه)

فضیلت خون
موارد نیاز به کم کردن خون
افزایش مقدار
تغییر در کیفیت

کاربردهای پیشگیرانه فصد
1-افراد مستعد بیماریهای دموی:صرع دموی،سکته، مالیخولیا، رعاف، خناق،نفث الدم، بول الدم، بواسیر، عرق النسا ، وجع مفاصل
چنین افرادی در اول فصل بهار باید فصد کنند

2-پیشگیری از بیماریهای مهم:ضربه یا سقطه

رازی در کتاب المنصوری مثالهایی برای فصد پیشگیرانه بیان نموده است:
. سرخی رو و چشم و اشک ریزش و ترس از نور که می تواند منجر به سرسام شود
2. عرق کردن بسیار که ناشی از امتلاء است
3. تپش قلب همیشگی که می تواند منجر به مرگ ناگهانی شود
4. امتلاء زیاد که می تواند منجر به سکته و مرگ ناگهانی گردد