پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرسDASS- 21 توضیحات : روایی: دارد پایایی: دارد نمره گذاری وتفسیر: دارد منبع: دارد نوع فایل : ورد وقابل ویرایش می باشد 4صفحه معرفی پرسشنامه: پرسشنامه افسردگی، اضطراب و استرس شامل 21 گویه است که این عبارات مرتبط با علایم عواطف منفی(افسردگی، اضطراب و استرس ) تشکیل شده است. خرده مقیاس افسردگی شامل عباراتی است که خلق ناشاد، فقدان اعتماد به نفس ، ناامیدی، بی ارزش بودن زندگی، فقدان علاقه برای درگیری در امور، عدم لذت بردن از زندگی و فقدان انرژی و قدرت را می سنجد. خرده مقیاس اضطراب دارای عباراتی است که می کوشد تا بیش انگیختگی فیزیولوژیک، ترس ها و اضطراب موقعیتی را مورد ارزیابی قرار دهند و خرده مقیاس استرس عباراتی چون دشواری در دستیابی به آرامش، تنش عصبی، تحریک پذیری و بیقراری را در بر می گیرد. مولفه های پرسشنامه: خرده مقیاس ها سوال ها افسردگی 3-5-10-13-16-17-21 اضطراب 2-4-7-9-15-19-20 استرس 1-6-8-11-12-14-18 ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی: Powerpoint نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید: 22 اسلاید قسمتی از متن فایل دانلودی ¨ استرس Shirom استرس را یک احساس فردی هنگامی که نیازهای محیطی (استرسورها ) از توانایی ها و قابلیتهای فردی فراتر رفته و باعث یک پیامد منفی میشود تعریف کرده است. Selye استرس را به صورت عدم توازن بین قابلیتهای فردی و نیازهای محیطی تعریف کرده است. NIOSH استرس شغلی وقتی رخ میدهد که بین نیازهای شغلی با تواناییها ، قابلیتها و خواسته های فرد هماهنگی نباشد. در این تعریف علاوه برعدم هماهنگی با تواناییها و قابلیتهای فرد به خواسته های فردی نیزتوجه شده است . نیروی انسانی مهمترین و اساسی ترین عامل در رشد و توسعه سازمانها محسوب می گردد. عوامل روانی محیط کار و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان آور محیط کار مختص شفل خاصی نیستند و در همه مشاغل به اشکال گوناگون با درجات متفاوت وجود دارند . در انگلستان 1 نفر از هر 5 نفر شاغل از درجات ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی: Powerpoint نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید: 25 اسلاید قسمتی از متن فایل دانلودی •تعریف استرس •استرس یعنی دوباره سازگار شدن فرد با شرایط و موقعیت های جدید. هرجا که تغییری در زندگی روی دهد فرد با یک استرس رو به رو شده است. زیرا شرایط زندگی تغییر کرده است و فرد باید دوباره با شرایط و موقعیت جدید در زندگی خود سازگار شود و این سازگاری مجدد با شرایط جدید زندگی به جسم و روان فرد فشار وارد می آورد •نمونه هایی از استرس های هنجار زندگی خانوادگی •اسباب کشی، •ازدواج، •تولد فرزند، •طلاق یا متارکه و جدایی، •ورود فرزندان به مدرسه، •اتمام مدرسه فرزندان، •بیماری یا جراحت یکی از اعضای خانواده، •مشکلات مالی، •بازنشستگی خود یا همسر، •نمونه هایی از استرس های هنجار زندگی خانوادگی •باردارشدن همسر، •مسافرت، •مشکلات درسی فرزند، •بلوغ و نوجوانی فرزند، •فوت همسر، •فوت یک ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی: Powerpoint نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید: 21 اسلاید قسمتی از متن فایل دانلودی •جنبه های روانی – اجتماعی استرس A.جنبه های روانی استرس .B جنبه های اجتماعی استرس .C منابع استرس D.اندازه گیری استرس •A. جنبه های روانی استرس .تاثیر استرس بر هیجانات: ...
دانلود مقاله بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی آنها دانلود مقاله بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی آنها مقدمه پژوهش مقدمه 9 بیان مساله 12 اهمیت و ضرورت پژوهش 15 اهداف پ ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی: Powerpoint نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید: 29 اسلاید قسمتی از متن فایل دانلودی زندگی بدون رویارویی با موقعیت های پر استرس خسته کننده و کسالت آور خواهد بود. &nb ...
نام فایل:"پاورپوینت استرس و اضطراب و راه های پیشگیری و درمان آن" تعداد اسلاید: 19 فرمت فایل : ppt حجم : 3/37 مگابایت استرس و اضطراب چیست ؟ تفاوت میان استرس و اضطراب چیست ؟ تعریف استرس و اضطراب چیست ؟ علت ایجاد استرس و اضطراب چیست ؟ راهکارهای پیشگیری از اضطراب در کودکان ، نوجوانان و بزرگسالان ، درمان و بهبودی استرس و اضطراب ،درمان دارویی اضطراب ، درمان غیر دارویی اضطراب ، اضطراب در خانم ها , انواع اختلالات اضطرابی در کودکان و نوجوانان ، اضطراب جدایی , اضطراب امتحان , وسواس فکری و وسواس عملی چه هستند ؟ و … ...
قسمتی از اسلاید ها •هدف ربط دادن زیست شناسی به مسایل روان شناختی •بخش عمده روان شناسی فیزیولوژیکی به بررسی عملکرد مغز اختصاص دارد. •مغز از قسمت های مجزایی تشکیل شده که هر کدام مسئول اعمال خاصی هستند. •وزن مغز نوزاد در هنگام تولد به طور طبیعی حدود 350 گرم است. (به کودکانی که وزن مغز آنها بطور چشمگیری کمتر از 350 گرم است ، میکروسفال می گویند.) •وزن مغز انسان بالغ حدود 1450-1350 گرم است. •افزایش وزن مغز در طی 4 سال اول زندگی انجام می گیرد. به این معنی که وزن مغز یک کودک در سال چهارم زندگی به حدود 1300 تا 1350 گرم می رسد. از آن به بعد تا حدود 19 سالگی تقریبا 10 درصد به آن اضافه می شود. نتایج: کلیه آسیب هایی که در 4 سال اول زندگی به مغز و سیستم عصبی وارد آیند، اثرشان در طول زندگی پایدار می ماند. مسایل مربوط به سوء تغذیه ، بخصوص کودکان زیر 4 سال و شیرخوارگان و مصرف داروهای موثر در دستگاه عصبی می تواند اثر نامطلوب و دراز مدت بر روی رشد مغز داشته باشند. مثال : •اگر کودک در سال های اول زندگی د ...
قسمتی از اسلاید ها •هدف ربط دادن زیست شناسی به مسایل روان شناختی •بخش عمده روان شناسی فیزیولوژیکی به بررسی عملکرد مغز اختصاص دارد. •مغز از قسمت های مجزایی تشکیل شده که هر کدام مسئول اعمال خاصی هستند. •وزن مغز نوزاد در هنگام تولد به طور طبیعی حدود 350 گرم است. (به کودکانی که وزن مغز آنها بطور چشمگیری کمتر از 350 گرم است ، میکروسفال می گویند.) •وزن مغز انسان بالغ حدود 1450-1350 گرم است. •افزایش وزن مغز در طی 4 سال اول زندگی انجام می گیرد. به این معنی که وزن مغز یک کودک در سال چهارم زندگی به حدود 1300 تا 1350 گرم می رسد. از آن به بعد تا حدود 19 سالگی تقریبا 10 درصد به آن اضافه می شود. نتایج: کلیه آسیب هایی که در 4 سال اول زندگی به مغز و سیستم عصبی وارد آیند، اثرشان در طول زندگی پایدار می ماند. مسایل مربوط به سوء تغذیه ، بخصوص کودکان زیر 4 سال و شیرخوارگان و مصرف داروهای موثر در دستگاه عصبی می تواند اثر نامطلوب و دراز مدت بر روی رشد مغز داشته باشند. مثال : •اگر کودک در سال های اول زندگی د ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی: Powerpoint نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید: 22 اسلاید قسمتی از متن فایل دانلودی •استرس •استرسور:عاملی که تعادل را بهم میزند •استرس: واکنشهایی که بدنبال استرسورها درانسان بوجود می آید •استرسها و فشارهای عصبی از علل شایـع بیمــاری و ناتوانــی در جامعه امــروز ما هستند. •این استرسهـا و تنشهــا احتمالاً عامل 70% مراجعه به پزشک می باشند. •استرس وعلایم جسمی وروانی •کهیر،آکنه،آسم،آرتریت،بیماریهای قلبی،میگرن،دردهای مزمن،کمردرد،سردرد،روده تحریک پذیر،چربی خون.... •بیماریهای روانپزشکی،اعتیاد •تظاهرات مربوط به فشارهای عصبی چهار گروه می‌باشند: تظاهرات جسمی : تپش قلب، تعریق، لرزش دست، احساس تنش تظاهرات فکری: کاهش توجــه و تمرکــز، اشتباهات شناختی مختلف، نتیجه گیری های غلط و تصمیم گیریهای غلط تظاهرات هیجانی و ...
این فایل شامل 20 اسلاید در مورد استرس،علت ها و راههای مقابه باآن است. ...
استرس از نظر لغوی از کلمه استرینجر ( stringere ) به مفهوم به هم رفتن و قبض شدن گرفته شده است . استرس ، فرسودگی بدنی یا عاطفی است که بر اثر مسائل و مشکلات واقعی یا ذهنی پدید می آید. در تعریف دیگر ، استرس به مجموعه واکنش های عمومی انسان نسبت به عوامل ناسازگار و پیش بینی نشده داخلی و خارجی اطلاق می گردد . بدین گونه که هرگاه تعادل داخلی یا خارجی از میان برود ، استرس پدید می آید . دکتر هانس سلی ( Hans Selve ) یکی از پیشتازان پژوهش در زمینه استرس ، استرس را به عنوان پاسخ نامشخص بدن به هر گونه تقاضا نامیده است .وی مفهوم حالت سازگاری عمومی را ابداع کرد.حالت سازگاری عمومی پاسخ خود به خودی به هر گونه تهدید بدنی یا احساسی نسبت به سلامت یک ارگانیسم است . استرس ، تجربه ای است همگانی و عمومی که هر کس به کرات آن را در زندگی خود احساس کرده&nb ...
تست افسردگی-اضطراب و استرس در قالب یک فایل اکسل با قابلیت امتیازدهی و محاسبه نتایج درون خود فایل بدون نیاز به محاسبات دستی. 42سوالی ...
فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش تعداد اسلاید: 29 قسمتی از پاورپوینت : تعریف استرس: استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغییری دانست که باعث می شود ما به لحاظ جسمی و روانی آزرده و ناراحت شویم. نشانه های جسمی استرس: تنش یا تنیدگی ( در گلو، سینه، معده ، شانه ها، گردن و فک) سردرد و میگرن کمر درد درد گردن تنفس نامنظم تپش قلب تنگی نفس حتی در حالت استراحت بی قراری سرد شدن دست ها و پا ها خستگی درد معده حالت تهوع افزایش ادرار عرق کردن مشکلات خواب خشک شدن دهان حساس شدن به صداها نشانه های روانی استرس: ناتوانی در تمرکز فراموشکاری ناتوانی در بیاد آوردن وقایع اخیر افکار مزاحم و وسواسی قضاوت نادرست در ارتباط با دیگران و موقعیت ها دشوار شدن کارهای ساده تصمیم گیری بدون فکر و ناگهانی تردید و دودلی ویژگی های افراد مقاوم در برابر استرس : این افرا ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 35 اسلاید قسمتی از متن .ppt : مدیریت استرس مقدمه امروزه استرس به یکی از رایج‌ترین و پرهزینه‌ترین مشکلات محیط‌های کاری تبدیل شده است . شاید خالی از لطف نباشد که قبل از وارد شدن به بحث بدانیم : •براساس تحقیقات معلوم شده، 75 تا 90 درصد بیماری افرادی که به پزشکان مراجعه می‌کنند بعلت استرس می‌باشد. •براساس تحقیقات موسسه Northwestern National Life یک چهارم افراد از شغل خود راضی نیستند. •براساس تحقیقات دانشگاه پریستون مشخص شده که سه چهارم افراد عقیده دارند که شغل‌های نسل امروز استرس‌زاتر از شغل‌های نسل قبلی است. •براساس تحقیقات St. Paul Fire and Marine Insurance مشخص شده که استرس‌های مرتبط با شغل بسیار جدی‌تر از دیگر عوامل استرس‌زای دیگر مثل مشکلات خانوادگی و مالی می‌باشد. •سازمان OSHA(Occupational Safety and Health Administration) تخمین زده که ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی: Powerpoint نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید: 26 اسلاید قسمتی از متن فایل دانلودی بعد از وقوع حوادث غیرمترقبه افرادی که در گروه امداد و نجات هستند با 3 سؤال مواجه می شوند؟ 1-چه مسائل و واکنش های رواشناختی را بازماندگان تجربه می کنند. 2-چه فاکتورهایی افراد را در معرض خطر مسائل ناشی از تطابق مجدد قرارمی دهد. 3-چه کارهایی را می توان برای کاهش پیامدهای منفی روانشناختی ناشی از حوادث غیرمترقبه می توان انجام داد. اول: واکنش های هیجانی بعد از حوادثاکثریت بازماندگان یک یا سه مورد از واکنش های استرس طبیعی زیر را در طول چند روز اول بعد از حادثه تجربه می کنند. 1-واکنش های هیجانی: شوکه شدن، ترس، خشم، احساس شرم، احساس گناه، احساس درماندگی و احساس ناامیدی، اشکال در لذت بردن از فعالیتهای روزمره و دوست شدن با دیگران. 2-واکنش های شناختی: احساس گیجی، نگرانی، بلاتصمیمی، از دست دادن حافظه، مشکل در تمرکز حواس و سرزنش خود. 3-واکنش های فیزیکی: احساس خستگی، اشکال د ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 20 اسلاید قسمتی از متن .ppt : فشار های عصبی در سازمان مقدمه: گروهی از صاحبنظران رفتار سازمانی ، استرس را بیماری شایع قرن نامگذاری کرده اند. دوره ای که درآن انسان بیش از هرزمان دیگر در معرض عوامل ایجادکننده استرس قرار گرفته است و مسائل و مشکلاتی بی شمار از هر طرف او را احاطه کرده اند . فشار عصبی Stress تعریف : فشار عصبی عبارت است ازعکس العمل فرد برای سازگاری نسبت به محرکی که الزامات فیزیکی و روانی گسترده ای را برای او بوجودمی آورد . (گریفین) به عبارت دیگر استرس به مجموعه واکنشهای عمومی انسان نسبت به عوامل ناسازگار و غیر منتظره خارجی ،که موجب تغییر در شرایط فیزیکی یا روانی فرد میشود انواع فشار عصبی همانطور که تضاد وابهام ضروتا منفی نیستند ، استرس نیز پدیده صرفا منفی نیست بلکه درمواقعی باعث ایجاد چالش در افراد می شود و می تواند دستاورد بالقوه مثبتی را بدنبال داشته باشد بطور کلی دونوع استرس وجود دارد : الف ) فشار عصبی خوب ...
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 35 اسلاید قسمتی از متن .ppt : اختلال اضطرابی تعریف اضطراب: اضطراب احساس ناخوشایند، ناراحت کننده، بیمناکی و ترس از پیش بینی خطری که منشا آن مشخص نیست. ترس پاسخی متناسب به تهدید شناخته شده است. اضطراب پاسخی به تهدیدی نامعلوم مبهم یا توام باتعارض است. شیوع کلی: 15 الی 20 درصد از بیماران در کلینیک های طبی اختلالات اضطرابی بر اساس DSM-IV Anxiety Disorders اختلال هراس بدون گذرهراسی اختلال هراس با گذرهراسی اختلال اضطراب فراگیر فوبی خاص فوبی اجتماعی اختلال وسواسی-جبری اختلال استرس پس از سانحه اختلال استرس حاد اختلال وسواسی- جبری علائم و نشانه های اختلالات اضطرابی نشانه های فیزیکی: لرزش، ییچش های عضلانی، احساس لرز، سردرد، کمردرد تنش عضلانی، احساس تنگی نفس، خستگی پذ یری، از جا پریدن، بیش فعالی، گل انداختن یا رنگ پریدگی، طپش قلب، تعریق ، سردی دست ها ، اسهال،خشکی دهان ، تکرار ادرار، اشکال در بلع اختلال استرس پ ...
فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش تعداد اسلاید: 22 قسمتی از پاورپوینت : استرس Shirom استرس را یک احساس فردی هنگامی که نیازهای محیطی (استرسورها ) از توانایی ها و قابلیتهای فردی فراتر رفته و باعث یک پیامد منفی میشود تعریف کرده است. Selye استرس را به صورت عدم توازن بین قابلیتهای فردی و نیازهای محیطی تعریف کرده است. NIOSH استرس شغلی وقتی رخ میدهد که بین نیازهای شغلی با تواناییها ، قابلیتها و خواسته های فرد هماهنگی نباشد. در این تعریف علاوه برعدم هماهنگی با تواناییها و قابلیتهای فرد به خواسته های فردی نیزتوجه شده است . نیروی انسانی مهمترین و اساسی ترین عامل در رشد و توسعه سازمانها محسوب می گردد. عوامل روانی محیط کار و استرس شغلی برخلاف سایر عوامل زیان آور محیط کار مختص شفل خاصی نیستند و در همه مشاغل به اشکال گوناگون با درجات متفاوت وجود دارند . در انگلستان 1 نفر از هر 5 نفر شاغل از درجات بالای استرس شغلی رنج می برد و بیش ...
فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش تعداد اسلاید: 26 قسمتی از پاورپوینت : •بعد از وقوع حوادث غیرمترقبه افرادی که در گروه امداد و نجات هستند با 3 سؤال مواجه می شوند؟ 1-چه مسائل و واکنش های رواشناختی را بازماندگان تجربه می کنند. 2-چه فاکتورهایی افراد را در معرض خطر مسائل ناشی از تطابق مجدد قرارمی دهد. 3-چه کارهایی را می توان برای کاهش پیامدهای منفی روانشناختی ناشی از حوادث غیرمترقبه می توان انجام داد. •اول: واکنش های هیجانی بعد از حوادثاکثریت بازماندگان یک یا سه مورد از واکنش های استرس طبیعی زیر را در طول چند روز اول بعد از حادثه تجربه می کنند. 1-واکنش های هیجانی: شوکه شدن، ترس، خشم، احساس شرم، احساس گناه، احساس درماندگی و احساس ناامیدی، اشکال در لذت بردن از فعالیتهای روزمره و دوست شدن با دیگران. 2-واکنش های شناختی: احساس گیجی، نگرانی، بلاتصمیمی، از دست دادن حافظه، مشکل در تمرکز حواس و سرزنش خود. 3-واکنش های فیزیکی: احساس خستگی، اشکال در خواب، دردهای بدنی، از جا پریدن، ت ...