پاورپوینت درباره مدیریت استرس

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Powerpoint   نوع فایل: ppt  (قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد اسلاید: 22  اسلاید  قسمتی از متن فایل دانلودی •استرس   •استرسور:عاملی که تعادل را بهم میزند •استرس:  واکنشهایی که بدنبال         استرسورها درانسان بوجود می آید   •استرسها و فشارهای عصبی از علل شایـع بیمــاری و ناتوانــی در جامعه امــروز ما هستند. •این استرسهـا و تنشهــا احتمالاً عامل 70% مراجعه به پزشک می باشند. •استرس وعلایم جسمی وروانی  •کهیر،آکنه،آسم،آرتریت،بیماریهای قلبی،میگرن،دردهای مزمن،کمردرد،سردرد،روده تحریک پذیر،چربی خون....   •بیماریهای روانپزشکی،اعتیاد •تظاهرات مربوط به فشارهای عصبی چهار گروه می‌باشند: تظاهرات جسمی : تپش قلب، تعریق، لرزش دست، احساس تنش تظاهرات فکری: کاهش توجــه و تمرکــز،  اشتباهات شناختی مختلف، نتیجه گیری های غلط و تصمیم گیریهای غلط    تظاهرات هیجانی و ...