پاورپوینت تغذیه درنوجوانان،بزرگسالان وسالمندان و نقش آن درپیشگیری ازبیماریها

فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش      تعداد اسلاید: 76    قسمتی از پاورپوینت :   کلید های تغذیه دانش آموزان: کمبود های تغذیه ای کودک را از رشد بالقوه اش باز می دارد و موجب کاهش سرعت رشد جسمی وتوانمندی ذهنی آنها می شود. در این دوران اشتهای کودک راهنمای خوبی برای دریافت انرژی ومواد مغذی مورد نیاز است. استرس می تواندروی اشتهای کودک تاثیربگذاردکه در صورت تداوم می تواند مشکل ساز باشد.       ویژگیهای سنین دبستان: سنین مدرسه یک از دورا نهای مهم زندگی برای ساختن توده استخوانی است.   دریافت کافی کلسیم ازطریق رژیم غذایی در طول سا لهای رشد به تثبیت کلسیم و افزایش دانسیته ستخوان کمک زیادی می کند.     انرژی میزان انرژی درکودکان دبستانی متفاوت(اندازه بدن،میزان تحرک وسرعت رشد) کربوهیدرات وچربی منبع اصلی تامین انرژی(کمبود دریافت انرژی مصرف منابع پروتئینی)   نان،برنج،ماکارونی و...دربرنامه روزانه گنجانده شود.(برنجک ،گندم برشته،کلوچه کیک و...به عنوان میان وعده) چربیها(روغن،کره، خامه ،سرشیر) برای کودکان مدرسه ای منب ...