پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی

پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی

توضیحات:

پاورپوینت تاثیر ورزش بر سلامتی، در 26 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

آیا ورزش، بر سلامت روانی موثر است؟
آیا ورزش بر سلامت قلب و سیستم عصبی موثر است؟
ورزش چه تاثیری بر سلامت پوست و تناسب اندام دارد؟

فهرست مطالب:

پرسش پژوهش
هدف پژوهش
شیوه گردآوری اطلاعات
ابزار گردآوری اطلاعات
یافته های پژوهش
ورزش و قلب
ورزش و نشاط پوست
ورزش و دیابت
ورزش و سیستم عصبی
ورزش و سلامت روانی
ورزش و تناسب اندام
پیشنهادهای پژوهش
منابع پژوهش

تحقیق در مورد تاثیر ورزش و سلامتی قلب

24 صفحه word |فونت tahoma سایز 14| قابل اجرا در آفیس 2010 و نسخه های جدیدتر|قابل ویرایش و آماده چاپ بخشی از تحقیق اینکه چه میزانی از ورزش و فعالیت فیزیکی می تواند نقش مفیدی در سلامت انسانها داشته باشد نکته بسیار مهمی می باشد . بطورکلی بررسیها نشان داده است که ورزش مرتب به میزان سه روز در هفته هر بار نیم ساعت بطوریکه در طی این فعالیت ورزشی ضربان قلب به حدود ۱۲۵-۱۱۰ ضربان دردقیقه (مناسب با سن ۶۰-۳۰ سالگی ) برسد می تواند حد مناسبی از فعالیت فیزیکی را برای فرد مهیا سازد که البته باید از درجات کمتر و ورزشهای ملایمتر شروع و بتدریج به این میزان ورزش دسترسی پیداکرد .   قابل ذکر است که ورزشکار بودن افراد در گذشته تاثیر چندانی در کاهش حملات قلبی ندارد و مداوم بودن آن در این رابطه سودمند می باشد .   همچنین ورزشهای سنگین و فشرده نه تنها اثرات مفید بیشتری نسبت به میزان ورزش ذکر شده ندارد ، بلکه ممکن است در برخی از موارد عوارض نامطلوبی نیز به بار آورد . انواع فعالیتهای ورزش مورد توصیه عبارت از پیاده روی تند (حدود ۴ کیلومتر در هر نوبت ) ، شنا در آب ، دوچرخه سواری ، دویدن و طناب زدن می ...

تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

            موضوع تحقیق  :تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان فایل: ورد و پی دی اف 12 صفحه      توجه  :  قبل از خرید حتما عکس فایل را سیو (save)  کنید و نمایی کلی از فایل ارائه شده را مشاهده کنید .   فهرست: مقدمه   تعریف ورزش ورزش و    بهداشت جسم   ورزش و یادگیری ورزش و بهداشت روان   نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر ورزش بر دیابت تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی تاثیر ورزش بر سرطان چشم انداز بحث اثرات مفید ورزش بر بدن انسان نتیجه‌گیری         ( کمک به بیماران سرطانی ... همراهان عزیز قسمت کمک به بیماران سرطانی در قسمت خرید فایل فعال شده. در صورت خرید فایل، اگر تمایل به کمک هزینه بیماران سرطانی را دارید، در حد توان مبلغ مورد نظر را انتخاب کنید و سپس نسبت به پرداخت و دانلود فایل اقدام نمایید. باتشکر ...

تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

            موضوع تحقیق  :تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان فایل: ورد و پی دی اف 12 صفحه      توجه  :  قبل از خرید حتما عکس فایل را سیو (save)  کنید و نمایی کلی از فایل ارائه شده را مشاهده کنید .   فهرست: مقدمه   تعریف ورزش ورزش و    بهداشت جسم   ورزش و یادگیری ورزش و بهداشت روان   نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر ورزش بر دیابت تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی تاثیر ورزش بر سرطان چشم انداز بحث اثرات مفید ورزش بر بدن انسان نتیجه‌گیری         ( کمک به بیماران سرطانی ... همراهان عزیز قسمت کمک به بیماران سرطانی در قسمت خرید فایل فعال شده. در صورت خرید فایل، اگر تمایل به کمک هزینه بیماران سرطانی را دارید، در حد توان مبلغ مورد نظر را انتخاب کنید و سپس نسبت به پرداخت و دانلود فایل اقدام نمایید. باتشکر ...

تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

            موضوع تحقیق  :تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان فایل: ورد و پی دی اف 12 صفحه      توجه  :  قبل از خرید حتما عکس فایل را سیو (save)  کنید و نمایی کلی از فایل ارائه شده را مشاهده کنید .   فهرست: مقدمه   تعریف ورزش ورزش و    بهداشت جسم   ورزش و یادگیری ورزش و بهداشت روان   نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر ورزش بر دیابت تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی تاثیر ورزش بر سرطان چشم انداز بحث اثرات مفید ورزش بر بدن انسان نتیجه‌گیری         ( کمک به بیماران سرطانی ... همراهان عزیز قسمت کمک به بیماران سرطانی در قسمت خرید فایل فعال شده. در صورت خرید فایل، اگر تمایل به کمک هزینه بیماران سرطانی را دارید، در حد توان مبلغ مورد نظر را انتخاب کنید و سپس نسبت به پرداخت و دانلود فایل اقدام نمایید. باتشکر ...