تعداد صفحه: 22 نوع فایل: Word فرمت فایل: docx *** قابل ویـرایش فهرست مطالب چکیده 1-مقدمه 2-اصول عمومی مدیریت زمان 2-1-چگونه وقت خود را میگذرانید؟ 2-2-اولویتبندی فعالیتها 2-3-برنامهریزی 2-4-نکات سودمند برای بهبود کیفیت وقت 2-4-1-از مزاحمتها جلوگیری کنید . 2-4-2-کنترل کنید 2-4-3-بر بهرهور بودن تأکید کنید نه مشغول بودن 2-4-4-سرعت خود را تنظیم کنید 3-مدیریت زمان شخصی 3-1-فقط بگو «نه» 3-2-اهداف شخصی 3-2-1-هدفگذاری کنید 3-2-2-اهداف خود را اولویتبندی کنید 3-3-تعلل 3-4-مزاحمت کمالگرایی 3-5-وقت گذاشتن برای همسر 3-6-کارهای مربوط به خانه 3-7-وقت گذاشتن برای فرزندان 3-8-مدیریت میز کار 4-مدیریت زمان و کسب وکار 4-1-مدیریت زمان در کار 4-2-کار درست را در زمان درست انجام دهید 4-3-قبل از ترک دف ...