پاورپوینت مهارت کنترل خشم

پاورپوینت مهارت کنترل خشم

پاورپوینت مهارت کنترل خشم؛ 20 اسلاید و قابل ویرایش.

بخشی از متن فایل:
دوری از مصاحبت افراد خشمگین و عصبانی و همنشینی با افراد بردبار و صبور، به عنوان یک عامل اخلاقی اجتماعی، نقش بازدارنده ای در برابر خشم دارد؛ زیرا تجربه ثابت کرده است که همنشینی با انسان های خشمگین و پرخاشگر سبب اثرپذیری فرد از گفتار و کردار ایشان و بروز احساسات همانند آنان می شود دوستی و هم صحبتی با افراد صبور و دارای طمأنینه، افراد خشمگین و عصبانی را آرام و تعدیل می کند.



فهرست مطالب:
مقدمه
خشم در روایات اسلامی
تأثیر همنشین در خشم
رویارویی با شعله های خشم
خود آرام سازی
منابع

پاورپوینت مهارت کنترل عصبانیت

        پاورپوینت مهارت کنترل عصبانیت با 25 اسلاید قابل ویرایش می باشد  موضوعات پاورپوینت کنترل عصبانیت: خشم چرا خشمگین می شویم؟ روش های کنترل خشم مهارت کنترل عصبانیت نفس عمیق در زمان عصبانیت فراموش نشود!  نوشتن را آغاز کنید. به خودتان بیایید در هنگام عصبانیت آب بنوشید! راه بروید تا آرام شوید! آرام صحبت کنید! به سلامت خود فکر کنید! در صورت نیاز عذرخواهی کنید! اشتباه خود را قبول کنید!  انرژی منفی را از خود دور کنید! ورزش کردن فراموش نشود! از چیزی که باعث عصبانیتتان می‌شود دوری کنید!  زندگی را سخت نگیرید! ...