پاورپوینت در مورد فیزیولوژی_خستگی در ورزش

فرمت فایل:(powerpoint) تعداد اسلایدها:54 اسلاید   برخی از اسلایدها: —تعریف خستگی Edwards(1983); Vollestad(1997): عدم توانایی عضله در حفظ برون ده توان بنابراین درجه ی خستگی به میزان کاهش در نیرو و سرعت بستگی دارد. NHLBI(1990): از دست دادن ظرفیت توسعه ی نیرو و یا سرعت عضله که پیامد فعالیت عضله بوده و با استراحت برگشت پذیر است.   نکته: خستگی پیش از کاهش اجرا ویا ناتوانی در انجام وضیفه رخ می دهد. سبب شناسی خستگی: —با وجود پژوهش های زیاد،علل سلولی خستگی هنوزجای بحث دارد. — سبب شناسی خستگی بستگی به سطح آمادگی جسمانی فرد،ترکیب نوع تارهای عضلانی، وضعیت تغذیه و شدت و مدت ورزش دارد. — —خستگی ممکن است پیامد -تغییرات آسیب رسان درون عضله (خستگی محیطی) -ویا تغییرات در سیستم عصبی باشد (خستگی مرکزی) - نکته: به علت چند عاملی بودن خستگی، تعیین علت دقیق خستگی ناشی از یک فعالیت ورزشی ویژه دشوار است. جایگاه های احتمالی خستگی: Bigland-Ritchie(1984): - داده های ورودی به مراکز حرکتی بالاتر - پیام های تحریکی به نرون های حرکتی پایین تر - تحریک پذیری نرون های حرکتی - انتقا ...