پرسشنامه تنظیم رفتار ورزشی BREQ

فایل زیپ شامل یک فایل ورد 1 صفحه ای و یک فایل پی دی اف 4 صفحه ای است پرسشنامه تنظیم رفتار ورزشی (BREQ)سازمان بهداشت جهانی به دو عامل دانش و انگیزش برای اتخاذ رفتارهای بهداشتی، اشاره می‌کند و به ارتباط قوی بین انگیزه و داشتن رفتار بهداشتی مثبت، تاکید زیادی دارد. این که چرا بعضی افراد بعد از یک دوره بی‌تحرکی، دوباره فعالیت ورزشی را از سر می‌گیرند، می‌تواند با انگیزه آن‌ها ارتباط داشته باشد. خود تعیین  کنندگی، نظریه‌ای است که متغییرهای مهم انگیزشی را برای فعالیت جسمانی شناسایی می‌کند. می‌توان با چارچوب نظریه خود تعیین کنندگی، دلایل زیاد و متنوعی را برای شرکت در فعالیت ورزشی را سازماندهی کرد. تمرکز اصلی نظریه خود تعیین کنندگی روی این موضوع است که انگیزه انسان در یک زنجیره پی‌درپی و مستمر با شکل‌های مختلف تنظیم رفتار قرار دارد و این زنجیره، درجه خودتصمیمی یا خود تعیین کنندگی را مشخص می‌کند. یکی از ابزارهایی که برای سنجش رفتار ورزشی ساخته شده است پرسشنامه تنظیم رفتار ورزشی (BREQ) است. معرفی پرسشنامه تنظیم رفتار ورزشی (BREQ) پرسشنام ...