اثر پروتئین جدا شدة آب پنیر بر آبرسانی بعد از ورزش مطالعات افزودن پروتئین به نوشیدنیهای آبرسانی حاوی الکترولیت – کربوهیدرات را مورد بررسی قرار دادهاند، اما اثرات پروتئین در جداسازی ناشناخته مانده است – ده فرد دو آزمایش را کامل کردهاند که در آن آنها به دلیل دوچرخهسواری متناوب در گرما آبرسانی کرده بودند (2% حجم پیش از ورزش). افراد سپس حدود یک ساعت با آب معدنی (W) یا آب معدنی به همراه 20g- l-1 آبرسانی شدند زمانی که پروتئین جدا شد (WP) و برای بیش از 4 ساعت در آزمایشگاه ماند. نمونههای خون و ادرار پیش از ورزش، پس از ورزش، پس از آبرسانی مجدد و هر ساعت بعد از آن آماده میشدند. از نمونههای خون، اسمولالیته سرم، تغییر در حجم پلاسما و محتوای آلبومین پلاسما، مشخص شد، در حالی که نمونههای حجم و اسمولالیته ادرار تعیین شدند. هیچ تفاوتی Effect of whey protein isolate on rehydration after exercise چهار صفحه وورد ...