اصول آموزش هندبال

این پاور شامل 128 اسلاید می باشد که بسیار تخصصی و آموزنده و کاربردی است و شامل 12 فصل می باشد و به مواردی از قبیل: انواع پرتابها، شوتها، دریافتها، پاسها، دریبلها، قابلیتهای ورزشی در هندبال و نمودار آن، برنامه ریزی آموزشی و تمرینی هندبال، هدفهای رفتاری، انواع تکنیکها و تاکتیک های انفرادی و تیمی، برتری یا کم شدن بازیکنان در دفاع و حمله، آموزش دروازه بان هندبال و تمرینات آن ، وسایل کمک آموزشی در ورزش، اصول گرم کردن، انواع تمرینات آمادگی جسمانی در بازیکنان هندبال و بسیاری از موارد دیگر در این زمینه اشاره شده است. ...

پرتاب اوت دستی در بازی فوتبال

این یک پاور 6 اسایدی آموزنده و کاربردی است که به تاکتیکهای حمله ای در پرتاپ اوت،وظایف پرتاب کننده در موقعیت حمله، و وظایف اساسی دریافت کننده اشاره داشته است. ...

اصول آموزش هندبال

این پاور شامل 128 اسلاید می باشد که بسیار تخصصی و آموزنده و کاربردی است و شامل 12 فصل می باشد و به مواردی از قبیل: انواع پرتابها، شوتها، دریافتها، پاسها، دریبلها، قابلیتهای ورزشی در هندبال و نمودار آن، برنامه ریزی آموزشی و تمرینی هندبال، هدفهای رفتاری، انواع تکنیکها و تاکتیک های انفرادی و تیمی، برتری یا کم شدن بازیکنان در دفاع و حمله، آموزش دروازه بان هندبال و تمرینات آن ، وسایل کمک آموزشی در ورزش، اصول گرم کردن، انواع تمرینات آمادگی جسمانی در بازیکنان هندبال و بسیاری از موارد دیگر در این زمینه اشاره شده است. ...

پاورپوینت در مورد بیومکانیک پرتاب دیسک-پروژه پایانی رشته تربیت بدنی

فرمت فایل:(powerpoint) تعداد اسلایدها:27 اسلاید   برخی از اسلایدها: اهداف: بررسی سرعت زاویه ای در دوران    بررسی نیروی عضلانی درگیر در دوران    بررسی گشتاور وارد بر مفاصل   بررسی کار انجام شده توسط عضلات درگیر در دوران حرکت شناسی پرتاب دیسک(اندام های درگیر ...)   مفاصل درگیر :  مچ پا , زانو, آرنج , شانه, مچ دست و ستون مهره ها عمده حرکات شانه:  ابداکشن , فلکشن و اکستنشن افقی  عمده حرکات ستون مهره ها :  اکستنشن و چرخش ستون مهره ها عضلات درگیر: سه سر بازو،فیله کمر دوقلو،دلتویید خلفی و میانی، متوازی الاضلاع،قسمت 2 و 3 ذوزنقه عمل: آبداکشن، چرخش خارجی بدن اکستنشن دست،چرخش داخلی پا تقویت عضلات درگیر: هالتر روی شانه ها به صورت اسکات قرار داده و به جناهین حرکت چرخش خارجی و داخلی انجام میدهیم. ...