پاورپوینت مواد نیرو زا در ورزش

فرمت: پاورپوینت(قابل ویرایش)       تعداد اسلاید: 24   تعریف ماده نیروزا : ماده نیروزا به ترکیب یا ماده ای گفته می شود که موجب بهبود قدرت بدنی در ورزش کاران می شود . ویتامین B 7 در بدن به اندازه کافی سنتز می شود ( جز در موارد بیماری ) پیش ساز آن اسیدهای آمینه ضروری لیزین و متیونین است . مصرف آن نشاط و سر حالی ندارد . به عنوان یک چربی سوز مطرح شده است . برای سنتز نیاز به ویتامین های B2 ، B6 ، C و آهن دارد . مقدار سنتز روزانه آن در بدن 20-16 گرم است . دریافت غذایی آن 11-8 میلی گرم است ( حداکثر 30 میلی گرم ).   ...