پاورپوینت مجموعه کامل 11 مهارت اساسی زندگی

پاورپوینت مجموعه کامل 11 مهارت اساسی زندگی

توضیحات:

مجموعه ای کامل از پاورپوینت های رنگی و جذاب 11 مهارت اساسی زندگی ، در 380 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

اصطلاح مهارت در معانی مختلفی به کار رفته است. وقتی می گوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد به این معنی است که او توانایی های لازم برای انجام صحیح آن کار را دارد.

بر این مبنا و با توجه به معنای مختلف مهارت، از مهارت های زندگی تعاریف مختلفی ارائه شده است.
مهارت های زندگی، مهارت هایی هستند که برای افزایش توانایی های روانی – اجتماعی افراد آموزش داده می شوند و فرد را قادر می سازند که به طور موثر با مقتضیات و کشمکش های زندگی رو به رو شود.
مهارت های زندگی یعنی ایجاد روابط بین فردی مناسب و موثر، انجام مسئولیت های اجتماعی، تصمیم گیری های صحیح ، حل تعارض ها و کشمکش ها بدون توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه می زنند (WHO سازمان بهداشت جهانی ،۱۹۹۶).

سازمان بهداشت جهانی در تعریفی دیگر مهارت های زندگی را توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید، تعریف کرده است.

فهرست مطالب:
مهارت اول: خودآگاهی
مهارت دوم: روابط بین فردی موثر
-مهارت سوم: برقراری ارتباط موثر
مهارت چهارم: همدلی
مهارت پنجم: مدیریت خشم
مهارت ششم: مدیریت زمان
مهارت هفتم: حل مساله
مهارت هشتم:مقابله با خلق منفی
مهارت نهم: مدیریت استرس و مقابله های سازگارانه
مهارت دهم: رفتار جرات مندانه
مهارت یازدهم: تفکر نقاد

پاورپوینت مهارت حل مساله

 حل مساله: ‌عبارت است از فرایند شناختی- رفتاری ای که توسط خود فرد هدایت می‌شود و فرد سعی می‌کند با کمک آن راه‌حل‌های مؤثر یا سازگارانه‌ای برای مسایل زندگی روزمره خویش پیدا کند. به این ترتیب حل مسئله یک فرایند آگاهانه، منطقی، بر و هدفمند است. —راه حل مسئله، یک "پاسخ مقابله‌ای" است. وقتی فردی به حل مسئله می‌پردازد، نوعی مقابله انجام می‌دهد. مقابله‌ی فرد می‌تواند مؤثر یا نامؤثر باشد. زمانی مقابله مؤثر است که مسئله حل شود و البته مسئله به‌گونه‌ای حل شود که حداکثر نتایج، مثبت به‌دست آمده و حداقل عواقب منفی به ‌بار آید.        تعداد اسلاید:   19   ...

پاورپوینت مهارت حل مساله

 حل مساله: ‌عبارت است از فرایند شناختی- رفتاری ای که توسط خود فرد هدایت می‌شود و فرد سعی می‌کند با کمک آن راه‌حل‌های مؤثر یا سازگارانه‌ای برای مسایل زندگی روزمره خویش پیدا کند. به این ترتیب حل مسئله یک فرایند آگاهانه، منطقی، بر و هدفمند است. —راه حل مسئله، یک "پاسخ مقابله‌ای" است. وقتی فردی به حل مسئله می‌پردازد، نوعی مقابله انجام می‌دهد. مقابله‌ی فرد می‌تواند مؤثر یا نامؤثر باشد. زمانی مقابله مؤثر است که مسئله حل شود و البته مسئله به‌گونه‌ای حل شود که حداکثر نتایج، مثبت به‌دست آمده و حداقل عواقب منفی به ‌بار آید.        تعداد اسلاید:   19   ...