پاورپوینت شخصیت سازی منظم یا دیسیپلین شخصی

پاورپوینت شخصیت سازی منظم یا دیسیپلین شخصی

توضیحات:

پاورپوینت شخصیت سازی منظم یا دیسیپلین شخصی برای کمک به خود و دیگران، در 55 اسلاید.

بخشی از متن فایل

دیسیپلین شخصی یعنی کنترل تمایل خود برای انجام رفتارهای ناسالم و یا مخربی که فعالیت ها و مسیرهای منتهی به اهداف تان را تحت تاثیر خود قرار می دهد.

دیسیپلین شخصی در شرایط بحرانی امکان مدیریت بحران براساس زمان را برای شما فراهم می کند.
چه فردی احساسی و چه منطقی باشید ادامه مسیر را برایتان هموار می کند.
انضباط شخصی لزوما به معنای داشتن میز کاری مرتب یا کمدی پر از لباس های اتو خورده به ترتیب چیده شده نیست.

حتی به معنی آن‌تایم بودن و حضور به موقع در جلسات هم نیست مرتب بودن و وقت شناسی صفات بسیار خوب و ارزنده ای هستند ولی ربطی به انضباط شخصی ندارند.

در این مجموعه سرفصل های زیر پیش بینی شده است
-مقدمه
-مفاهیم و اصطلاحات
گام های ایجاد دیسیپلین شخصی
-گام اول: تعیین علت عادت به دیسیپلین شخصی
-گام دوم: منتظر انگیزه نمانید
-گام سوم: استراتژی عمل داشته باشید
گام چهارم:مراقب وسوسه ها و حواس پرتی ها باشید
گام پنجم: برای خودتان انگیزش بخش باشید
گام ششم: تمرین های برای افزایش انضباظ شخصی انجام دهید

پاورپوینت روش های تغییر و اصلاح رفتار

پاورپوینت روش های تغییر و اصلاح رفتار

توضیحات:

پاورپوینت روش های تغییر و اصلاح رفتار، در 147 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

دکترویلیام گلسر بنیانگذار تئوری انتخاب و واقعیت درمانی اعتقاد دارد: ما همه رفتارهای مان چه خوب و چه بد را انتخاب می کنیم

• .مبنای رفتارهای ما هم پاسخ به پنج نیاز بنیادی است. این پنج نیاز عبارتند از: نیاز به بقا،نیاز به عشق و احساس تعلق،نیاز به قدرت،نیاز به آزادی،نیاز به تفریح
• رفتار را واکنش ارگانیزم در برابر محرک های درونی و بیرونی با دو ویژگی مشاهده پذیر/اندازه پذیر بودن مانند
• راه رفتن، سکوت کردن،فکر کردن تعریف نموده اند
فرض بنیادی تغییر و اصلاح رفتار این است که رفتار بهنجار و نابهنجار از اصول روانشناختی یکسانی پیروی می کنند.

یعنی با همان شرائط و اصولی که رفتار بهنجار شکل گرفته رفتار نابهنجار هم شکل گرفته است. بنابراین می تواند بر اساس همین اصول نیز رفتار را تغییر داد یا اصلاح نمود.

این مجموعه شامل 147 اسلاید پاورپوینت رنگی قابل ویرایش در خصوص تغییر رفتار و اصلاح رفتار خود و دیگران بوده و سرفصل های زیر را شامل می شود.

فهرست مطالب:

مقدمه
تعریف رفتار
رفتار نابهنجار
چهار معیار اصلی تشخیص رفتار نابهنجار
برنامه تغییر و اصلاح رفتار
زمینه های تغییر و اصلاح رفتار
روش های ایجاد رفتار جدید
روش های تعمیم یا گسترش رفتار
روش های نگهداری رفتار
روش های کاهش رفتار
مراحل شش گانه تغییر رفتارخود
شخصیت سازی منظم
گام های شخصیت سازی منظم

 و ...