پرسشنامه تنظیم خلق منفی

پرسشنامه تنظیم خلق منفی، دارای 30 سؤال می باشد و روش نمره گذاری و تفسیر نیز درآن آمده است.2 صفحه ورد ...

پرسشنامه تنظیم خلق منفی

پرسشنامه تنظیم خلق منفی، دارای 30 سؤال می باشد و روش نمره گذاری و تفسیر نیز درآن آمده است.2 صفحه ورد ...

پاورپوینت با موضوع مقابله با خلق منفی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 38 اسلاید قسمتی از متن .ppt         مقابله با خلق منفی هدف کلی:  آشنا کردن و توانمند‌سازی دانشجویان در زمینه‌ی مقابله با خلق منفی اهداف ویژه آشنا کردن دانشجویان با مفاهیم پایه در مقابله با خلق منفی. توانمند‌سازی دانشجویان در زمینه مهارت مقابله با خلق منفی. غم و خلق افسرده احساسی شایع و طبیعی است که برای هر کسی گاهی پیش می آید . یک خاطره بد را تجسم کنید. علایم افسردگی (احساس) غمگینی  اضطراب، نگرانی و دلواپسی  احساس گناه (وقتی کاری خوب پیش نمی رود، فرد افسرده احساس می‌کند که کوتاهی کرده و مقصر است).  خشم و عصبانیت  نوسان خلق (وضعیت روحی و حال فرد افسرده بدون دلیل خاص یا با کمترین دلیل تغییر می‌کند و گاهی خوب و گاهی بد است).  احساس در ماندگی(اعتقاد به این‌که هیچ‌کاری از دستش بر نمی‌آید و هیچ‌کس نمی‌تواند به او کمک کند).  احساس ناامیدی (اوضاع همیشه ...