خنده درمانی

خنده درمانی

. براثر خندیدن بیماران بر بیماری خود مسلط میشوند و کلا بیماری را فراموش می کنند . شاید تعجب کنید اگر بگوییم اعصابی که در اثر غمگینی و ناراحتی و استرس در صورت فرد درگیر میشوند به مراتب بیشتر از خندیدن است . این رویدا د می تواند به شخص اعتماد به نفس دهد و اورا از درگیری ها و نگرانی ها رها کند. خندیدن حتی از شنیدن موسیقی و اواز خوانی نیز بیشتر اثر گذار است . با خندیدن رگهای منتهی به عضلات قلب منبسط شده و فرد خنده رو را نشاط و شادابی می دهد. حتما شنیدی که میگن" خنده برهردرد بی درمان دواست ." هنگامی که ذهن ادمی نگران و ناراحت است .خندیدن یکی از بهترین و ساده ترین و طبیعی ترین راههای نجات از شر این نا ارامی است. خنده ازته دل باعث میشود که انرژی از سطح درونی به لایه های بالایی بیاید و افکار نگران کننده ای که در ذهن مانده را ازبین ببرد.معمولا با جمع دوستان و فامیل که هستیم و لطیفه ای که گفته میشه قهقه خنده شنیده میشه که این نوع خندیدن اگر از ته دل باشه و اشک فرد را دربیاره ، سیگنال های استرسی را ازاد کرده و به فرد احساس خوشی و شادابی میده . حتما این تجربه را داشتین . پس بهر حال بخندید و بخندید وتا می توانید تمرین کنید

خنده درمانی

خنده درمانی

. براثر خندیدن بیماران بر بیماری خود مسلط میشوند و کلا بیماری را فراموش می کنند . شاید تعجب کنید اگر بگوییم اعصابی که در اثر غمگینی و ناراحتی و استرس در صورت فرد درگیر میشوند به مراتب بیشتر از خندیدن است . این رویدا د می تواند به شخص اعتماد به نفس دهد و اورا از درگیری ها و نگرانی ها رها کند. خندیدن حتی از شنیدن موسیقی و اواز خوانی نیز بیشتر اثر گذار است . با خندیدن رگهای منتهی به عضلات قلب منبسط شده و فرد خنده رو را نشاط و شادابی می دهد. حتما شنیدی که میگن" خنده برهردرد بی درمان دواست ." هنگامی که ذهن ادمی نگران و ناراحت است .خندیدن یکی از بهترین و ساده ترین و طبیعی ترین راههای نجات از شر این نا ارامی است. خنده ازته دل باعث میشود که انرژی از سطح درونی به لایه های بالایی بیاید و افکار نگران کننده ای که در ذهن مانده را ازبین ببرد.معمولا با جمع دوستان و فامیل که هستیم و لطیفه ای که گفته میشه قهقه خنده شنیده میشه که این نوع خندیدن اگر از ته دل باشه و اشک فرد را دربیاره ، سیگنال های استرسی را ازاد کرده و به فرد احساس خوشی و شادابی میده . حتما این تجربه را داشتین . پس بهر حال بخندید و بخندید وتا می توانید تمرین کنید

خنده درمانی

خنده درمانی

. براثر خندیدن بیماران بر بیماری خود مسلط میشوند و کلا بیماری را فراموش می کنند . شاید تعجب کنید اگر بگوییم اعصابی که در اثر غمگینی و ناراحتی و استرس در صورت فرد درگیر میشوند به مراتب بیشتر از خندیدن است . این رویدا د می تواند به شخص اعتماد به نفس دهد و اورا از درگیری ها و نگرانی ها رها کند. خندیدن حتی از شنیدن موسیقی و اواز خوانی نیز بیشتر اثر گذار است . با خندیدن رگهای منتهی به عضلات قلب منبسط شده و فرد خنده رو را نشاط و شادابی می دهد. حتما شنیدی که میگن" خنده برهردرد بی درمان دواست ." هنگامی که ذهن ادمی نگران و ناراحت است .خندیدن یکی از بهترین و ساده ترین و طبیعی ترین راههای نجات از شر این نا ارامی است. خنده ازته دل باعث میشود که انرژی از سطح درونی به لایه های بالایی بیاید و افکار نگران کننده ای که در ذهن مانده را ازبین ببرد.معمولا با جمع دوستان و فامیل که هستیم و لطیفه ای که گفته میشه قهقه خنده شنیده میشه که این نوع خندیدن اگر از ته دل باشه و اشک فرد را دربیاره ، سیگنال های استرسی را ازاد کرده و به فرد احساس خوشی و شادابی میده . حتما این تجربه را داشتین . پس بهر حال بخندید و بخندید وتا می توانید تمرین کنید