پاورپوینت در مورد کنترل و مدیریت خشم

فرمت فایل:(powerpoint) تعداد اسلایدها:19 اسلاید   بخشی از متن: خشم چیست؟ •خشم احساسی است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز می‎شود. خشم واکنش طبیعی ارگانیسم نسبت به شرایطی است که فرد دچار ناکامی می‎شود. این احساس می‎تواند از یک احساس خفیف ناخوشایند شروع شده و تا یک احساس شدید عصبانیت را در برگیرد. با اینکه خشم احساسی طبیعی و لازم است، ولی وقتی شدت آن خیلی زیاد باشد، در موارد زیادی اتفاق بیفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، می‎تواند مشکل‎ساز شود. موقعیت های خشم برانگیز: •قطع شدن یک کار مورد علاقه •مورد ظلم واقع شدن •مسخره یا تحقیر شدن •قرار گرفتن در معرض پرخاشگری از جانب دیگران   ...