پاورپوینت کامل و جامع با عنوان شنای کرال سینه در 27 اسلاید

                شناکردن عبارت است از حرکات منظم دست‌ها و پاها و به‌طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می‌سازد. ورزش شنا یکی از ورزش‌های آبی است که ورزشکاران با شنا کردن در آب به رقابت می‌پردازند. استخر، محل خصوصی است برای شنا، شیرجه، و واترپلو که در اندازه‌های مختلف ساخته می‌شود؛ ولی، استخرهایی که در آن‌ها مسابقات رسمی را برگزار می‌کنند باید دارای مشخصاتی معین باشد. این مشخصات از طرف فدراسیون بین‌المللی شنای آماتور، که آن را فینا (FINA) می‌خوانند به شرح زیر تعیین شده‌است: طول: ?? متر؛ عرض: حداقل ?? متر عمق: حداقل ??/ ? متر شمار خطوط: ? خط (عرض هر خط ?/ ? متر) در استخرهایی که رکوردگیری می‌کنند، دمای آب باید ?? تا ?? درجه سانتی گراد باشد. انواع مسابقات شنای امدادی نوعی شنا که در آن، چهار نفر به صورت گروهی و به‌طور امدادی طول مسیر مسابقه را طی می‌کنند. شنای استقامت نوعی مسابقه? شنا با مسافت‌های طولانی به وسیله انواع شناها که معمولاً در آ ...