پاروپوینت قهرمان کشتی غلامرضا تختی

          پاورپوینت قهرمان کشتی غلامرضا تختی با 21 اسلاید قابل ویرایش می باشد  موضوعات پاورپوینت غلامرضا تختی : زندگینامه غلامرضا تختی  زندگینامه ورزشی غلامرضا تختی  تصاویری از جهان پهلوان غلامرضا تختی یک اسلاید از پاورپوینت غلامرضا تختی: غلامرضا تختی در روز 5 شهریور 1309 در خانواده‌ای متوسط در محله خانی‌آباد در تهران به دنیا آمد. «رجب خان» (پدر تختی) غیر از وی دو پسر و دو دختر دیگر نیز داشت که همه آنها از غلامرضا بزرگ‌تر بودند. «حاج قلی»، پدر بزرگ غلامرضا، فروشنده خواربار و بنشن بود. از قول رجب خان، تعریف می‌کنند که حاج قلی در دکانش بر روی تخت بلندی می‌نشست و به همین سبب در میان اهالی خانی‌آباد به حاج قلی تختی شهرت یافته بود. همین نام بعدها به خانواده‌های رجب خان منتقل شد و به نام خانوادگی آنها تبدیل شد. رجب‌خان با پولی که از ماترک پدرش به دست آورده بود، در محل سابق انبار راه‌آهن زمینی خریده و یک یخچال طبیعی احداث کرده بود واز همین راه مخارج زندگی خانواده پرجمعی ...

پاورپوینت ورزش

نوع فایل : ppt حجم : 354 کیلوبایت تعداد اسلاید:27 ورزش به تمامی گونه‌های فعالیت فیزیکی بدن گفته می‌شود که شرکت کنندگان آن می‌توانند به صورت منظم و سازمان یافته یا گاه به گاه در آن شرکت کنند و از آن برای بهبود تناسب اندامشان و یا فراهم آوردن سرگرمی و تفریح بهره ببرند. ورزش می‌تواند به صورت رقابتی برگزار شود که در این صورت باید بر پایه رشته قوانینی که مورد توافق همگان است، یک یا چند برنده در آن مشخص گردد که در این گونه ورزش‌ها شرکت کنندگان باید درجه‌ای از توانمندیهای مربوط به آن رشته به ویژه در رده‌های بالاتر را دارا باشند. هم اکنون با در نظر گرفتن ورزش‌های تک نفره، صدها رشتهٔ ورزشی وجود دارد. ورزش‌های گروهی می‌تواند افراد را در قالب دو یا چند گروه دسته‌بندی کند و تیم‌ها با هم رقابت کنند. گونه‌هایی از فعالیت‌های غیر فیزیکی وجود دارد که گاهی آن‌ها را به ورزش نسبت می‌دهند؛ برای نمونه می‌توان به ورق‌بازی و بازی‌های تخته‌ای و فکری اشاره کرد. ...

پاورپوینت ورزش

پاورپوینت ورزش با پانزده اسلاید قابل ویرایش و در آن به ورزش فوتبال و ورزش والیبال به طور مختصر توضیح داده شده است با تشکر از شما. ...

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن

توضیحات:

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن، در 13 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. عده ای از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های‌ ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.

ورزش بر روی جسم و روحیه فرد بسیار تاثیر گذار است پس ورزش را همیشه در برنامه خود قرار دهیم . انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آنها بیدار شدن در صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است.

با این وجود ورزش صبحگاهی فواید زیادی دارد که به شما کمک می کند تا اهداف خودرا در رسیدن به آمادگی جسمانی به دست آورید.

فهرست مطالب:

مقدمه

1.بهتر و آسان تر بخوابید.

2.پر کردن اوقات فراغت جوانان و نوجوانان

3.افزایش انعطاف پذیری

و ...

...

پاورپوینت ورزش و عملکرد جوانان

پاورپوینت ورزش و عملکرد جوانان

توضیحات:

پاورپوینت ورزش و عملکرد جوانان ، در 14 اسلاید.

ورزش و عملکرد جوانان و موانع ورزش در جوانان در قالب پاورپوینت همراه با متن و عکس ارائه شده است .

بخشی از متن فایل:

فعالیت بدنی منظم برای جوانان فوائد جسمی، روحی و اجتماعی مهمی از نظر بهداشت و سلامت به همراه دارد. تمرین های منظم فعالیت بدنی به کودکان و نوجوانان کمک می کنند تا استخوان ها، عضلات و مفاصل سالمی داشته باشند. وزن و بدن شان تنظیم شود و چربی آنها کم شود و فعالیت قلب و ریه ها موثر باشند. این امر در ایجاد هماهنگی حرکت مشارکت نموده و به پیشگیری و تنظیم اضطراب و افسردگی کمک می کند.

پاورپوینت پیاده روی و نقش آن در سلامت انسان

پاورپوینت پیاده روی و نقش آن در سلامت انسان

توضیحات:

پاورپوینت پیاده روی و نقش آن در سلامت انسان، در 12 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

انسان در جامعه امروزی با توجه به سبک زندگی بدون تحرک نیازمند اقداماتی است تا بتواند سلامتی خود را حفظ کند از جمله این اقدامات که کمترین هزینه را دارد ...

شامل:
پیاده روی چیست؟
پیاده روی و تاثیر آن بر ذهن انسان
اصول صحیحی پیاده روی
فواید پیاده روی

تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

            موضوع تحقیق  :تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان فایل: ورد و پی دی اف 12 صفحه      توجه  :  قبل از خرید حتما عکس فایل را سیو (save)  کنید و نمایی کلی از فایل ارائه شده را مشاهده کنید .   فهرست: مقدمه   تعریف ورزش ورزش و    بهداشت جسم   ورزش و یادگیری ورزش و بهداشت روان   نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر ورزش بر دیابت تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی تاثیر ورزش بر سرطان چشم انداز بحث اثرات مفید ورزش بر بدن انسان نتیجه‌گیری         ( کمک به بیماران سرطانی ... همراهان عزیز قسمت کمک به بیماران سرطانی در قسمت خرید فایل فعال شده. در صورت خرید فایل، اگر تمایل به کمک هزینه بیماران سرطانی را دارید، در حد توان مبلغ مورد نظر را انتخاب کنید و سپس نسبت به پرداخت و دانلود فایل اقدام نمایید. باتشکر ...

تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

            موضوع تحقیق  :تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان فایل: ورد و پی دی اف 12 صفحه      توجه  :  قبل از خرید حتما عکس فایل را سیو (save)  کنید و نمایی کلی از فایل ارائه شده را مشاهده کنید .   فهرست: مقدمه   تعریف ورزش ورزش و    بهداشت جسم   ورزش و یادگیری ورزش و بهداشت روان   نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر ورزش بر دیابت تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی - عروقی تاثیر ورزش بر سرطان چشم انداز بحث اثرات مفید ورزش بر بدن انسان نتیجه‌گیری         ( کمک به بیماران سرطانی ... همراهان عزیز قسمت کمک به بیماران سرطانی در قسمت خرید فایل فعال شده. در صورت خرید فایل، اگر تمایل به کمک هزینه بیماران سرطانی را دارید، در حد توان مبلغ مورد نظر را انتخاب کنید و سپس نسبت به پرداخت و دانلود فایل اقدام نمایید. باتشکر ...

پاورپوینت ورزش در خانه

پاورپوینت ورزش در خانه

درازنشست

• به پشت بخوابید‌ و پاهای‌ را خم کنید‌، کف پاها باید صاف روی زمین باشد‌ و د‌ستها کنار گوش‌ ها قرار گیرد.
• حالا باید به بالا بیایید‌ تا شانه‌هایتان از زمین بلند‌ شود‌.
• د‌وباره بخوابید‌ و حرکت را بار د‌یگر انجام د‌هید‌.

» فهرست مطالب:

• حرکت چرخش گردن
• حرکت کرال پشت
• حرکت پرت کردن آرنج به عقب و چرخش به اطراف
• حرکت پشت بازو
• حرکت چرخش کمر و باسن
• حرکت گاو و گربه
• حرکت چرخش مچ پا
• حرکت چرخش زانو
• کشش عضلات پشت ساق پا
• پرش تک پا
• حرکت جهش زانو به بالا
• حرکت چرخش مچ دست
• د‌راز و نشست
• حرکت کبری
• حرکت پلانک دونده
• حرکت کرانچ دوچرخه
• حرکت پروانه ای
• حرکت لانگز به جلو
• حرکت لانگ به طرفین
• حرکت سوپرمن
• حرکت شنا 
• حرکت پل
• حرکت برپی
• حرکت اسکوات
• حرکت لانچ

توضیحات بیشتر + دریافت

پاورپوینت روش های آمادگی جسمانی

پاورپوینت روش های آمادگی جسمانی

تعداد اسلاید: 17
قابل تغییر و ویرایش
دارای متن و عکس

آمادگی جسمانی وابسته به تندرستی ( عمومی ) :
در قابلیت عملکرد و حفظ یک الگوی زیستی سالم موثر است .
در طول زندگی از اهمیت برخوردار است .

آمادگی جسمانی وابسته به اجرا و حرکت ( تخصصی یا مهارتی ) :
به توسعه و حفظ آن دسته از عوامل آمادگی علاقه مند است که موجب اجرای فعالیت بدنی مانند
ورزش می شوند .
مختص ورزش و فعالیتهای حرکتی است .

آمادگی جسمانی عمومی وتخصصی باید با ویژگی های شخص متناسب باشد :

سن
جنس
سطح آمادگی
رشته ورزشی
شغل
اهداف
مسائل روانی
ترکیب بدنی :
درصد چربی بدن ، ساختار بدن
استقامت عضلانی :
توانایی عضله در انقباض مکرر یا حفظ انقباض پیوسته ای برای مدت زمان طولانی که شامل نیرویی کمتر از
نیروی بیشینه است .
قدرت عضلانی :
حداکثر میزان نیرویی که عضله می تواند در یک بار تلاش تولید کند .
قدرت بنیان آمادگی عضلانی است ، زیرا وجود آن برای سرعت ، استقامت و توان ضروری است .
قدرت با انجام تمرین های مقاومتی مثل بلند کردن باری بیشتر از آنچه عضله به آن عادت دارد افزایش می
یابد .
انعطاف پذیری :
توانایی حرکت دادن مفاصل در محدود? حرکتی مورد نیاز رشت? ورزشی
عدم انعطاف پذیری حرکت را محدود ، سرعت را کاهش و احتمال پارگی عضله را افزایش می دهد
انعطاف پذیری در اصل با حرکات کششی افزایش می یابد .

توان :
از ترکیب قدرت و سرعت بوجود می آید .
نیرویی است که خیلی سریع تولید می شود ، مثل سدکردن توپ مهاجم فوتبال از سوی مدافع ، حرکت
انفجاری شناگر از سکوی آغاز در شروع مسابقه .
افزایش قدرت یا سرعت یا هردوی آن ها توان نیز افزایش می یابد .
چابکی :
قابلیت تغییر جهت سریع همراه با کنترل
هماهنگی :
قابلیت اجرای حرکات بطور موثر و ملایم
زمان عکس العمل :
فاصله زمانی بین ارائه حرکت و پاسخ به آن
تعادل :
قابلیت حفظ تعادل در هنگام حرکت و یا سکون

پاورپوینت آمادگی بدنی و جسمانی

پاورپوینت آمادگی بدنی و جسمانی

تعداد اسلاید: 17
قابل تغییر و ویرایش
دارای متن و عکس

آمادگی جسمانی وابسته به تندرستی ( عمومی ) :
در قابلیت عملکرد و حفظ یک الگوی زیستی سالم موثر است .
در طول زندگی از اهمیت برخوردار است .

آمادگی جسمانی وابسته به اجرا و حرکت ( تخصصی یا مهارتی ) :
به توسعه و حفظ آن دسته از عوامل آمادگی علاقه مند است که موجب اجرای فعالیت بدنی مانند
ورزش می شوند .
مختص ورزش و فعالیتهای حرکتی است .

آمادگی جسمانی عمومی وتخصصی باید با ویژگی های شخص متناسب باشد :

سن
جنس
سطح آمادگی
رشته ورزشی
شغل
اهداف
مسائل روانی
ترکیب بدنی :
درصد چربی بدن ، ساختار بدن
استقامت عضلانی :
توانایی عضله در انقباض مکرر یا حفظ انقباض پیوسته ای برای مدت زمان طولانی که شامل نیرویی کمتر از
نیروی بیشینه است .
قدرت عضلانی :
حداکثر میزان نیرویی که عضله می تواند در یک بار تلاش تولید کند .
قدرت بنیان آمادگی عضلانی است ، زیرا وجود آن برای سرعت ، استقامت و توان ضروری است .
قدرت با انجام تمرین های مقاومتی مثل بلند کردن باری بیشتر از آنچه عضله به آن عادت دارد افزایش می
یابد .
انعطاف پذیری :
توانایی حرکت دادن مفاصل در محدود? حرکتی مورد نیاز رشت? ورزشی
عدم انعطاف پذیری حرکت را محدود ، سرعت را کاهش و احتمال پارگی عضله را افزایش می دهد
انعطاف پذیری در اصل با حرکات کششی افزایش می یابد .

توان :
از ترکیب قدرت و سرعت بوجود می آید .
نیرویی است که خیلی سریع تولید می شود ، مثل سدکردن توپ مهاجم فوتبال از سوی مدافع ، حرکت
انفجاری شناگر از سکوی آغاز در شروع مسابقه .
افزایش قدرت یا سرعت یا هردوی آن ها توان نیز افزایش می یابد .
چابکی :
قابلیت تغییر جهت سریع همراه با کنترل
هماهنگی :
قابلیت اجرای حرکات بطور موثر و ملایم
زمان عکس العمل :
فاصله زمانی بین ارائه حرکت و پاسخ به آن
تعادل :
قابلیت حفظ تعادل در هنگام حرکت و یا سکون

پاورپوینت آمادگی جسمانی

پاورپوینت آمادگی جسمانی

تعداد اسلاید: 17
قابل تغییر و ویرایش
دارای متن و عکس

آمادگی جسمانی وابسته به تندرستی ( عمومی ) :
در قابلیت عملکرد و حفظ یک الگوی زیستی سالم موثر است .
در طول زندگی از اهمیت برخوردار است .

آمادگی جسمانی وابسته به اجرا و حرکت ( تخصصی یا مهارتی ) :
به توسعه و حفظ آن دسته از عوامل آمادگی علاقه مند است که موجب اجرای فعالیت بدنی مانند
ورزش می شوند .
مختص ورزش و فعالیتهای حرکتی است .

آمادگی جسمانی عمومی وتخصصی باید با ویژگی های شخص متناسب باشد :

سن
جنس
سطح آمادگی
رشته ورزشی
شغل
اهداف
مسائل روانی
ترکیب بدنی :
درصد چربی بدن ، ساختار بدن
استقامت عضلانی :
توانایی عضله در انقباض مکرر یا حفظ انقباض پیوسته ای برای مدت زمان طولانی که شامل نیرویی کمتر از
نیروی بیشینه است .
قدرت عضلانی :
حداکثر میزان نیرویی که عضله می تواند در یک بار تلاش تولید کند .
قدرت بنیان آمادگی عضلانی است ، زیرا وجود آن برای سرعت ، استقامت و توان ضروری است .
قدرت با انجام تمرین های مقاومتی مثل بلند کردن باری بیشتر از آنچه عضله به آن عادت دارد افزایش می
یابد .
انعطاف پذیری :
توانایی حرکت دادن مفاصل در محدود? حرکتی مورد نیاز رشت? ورزشی
عدم انعطاف پذیری حرکت را محدود ، سرعت را کاهش و احتمال پارگی عضله را افزایش می دهد
انعطاف پذیری در اصل با حرکات کششی افزایش می یابد .

توان :
از ترکیب قدرت و سرعت بوجود می آید .
نیرویی است که خیلی سریع تولید می شود ، مثل سدکردن توپ مهاجم فوتبال از سوی مدافع ، حرکت
انفجاری شناگر از سکوی آغاز در شروع مسابقه .
افزایش قدرت یا سرعت یا هردوی آن ها توان نیز افزایش می یابد .
چابکی :
قابلیت تغییر جهت سریع همراه با کنترل
هماهنگی :
قابلیت اجرای حرکات بطور موثر و ملایم
زمان عکس العمل :
فاصله زمانی بین ارائه حرکت و پاسخ به آن
تعادل :
قابلیت حفظ تعادل در هنگام حرکت و یا سکون

پاورپوینت آمادگی جسمانی عمومی

پاورپوینت آمادگی جسمانی عمومی

تعداد اسلاید: 17
قابل تغییر و ویرایش
دارای متن و عکس

آمادگی جسمانی وابسته به تندرستی ( عمومی ) :
در قابلیت عملکرد و حفظ یک الگوی زیستی سالم موثر است .
در طول زندگی از اهمیت برخوردار است .

آمادگی جسمانی وابسته به اجرا و حرکت ( تخصصی یا مهارتی ) :
به توسعه و حفظ آن دسته از عوامل آمادگی علاقه مند است که موجب اجرای فعالیت بدنی مانند
ورزش می شوند .
مختص ورزش و فعالیتهای حرکتی است .

آمادگی جسمانی عمومی وتخصصی باید با ویژگی های شخص متناسب باشد :

سن
جنس
سطح آمادگی
رشته ورزشی
شغل
اهداف
مسائل روانی
ترکیب بدنی :
درصد چربی بدن ، ساختار بدن
استقامت عضلانی :
توانایی عضله در انقباض مکرر یا حفظ انقباض پیوسته ای برای مدت زمان طولانی که شامل نیرویی کمتر از
نیروی بیشینه است .
قدرت عضلانی :
حداکثر میزان نیرویی که عضله می تواند در یک بار تلاش تولید کند .
قدرت بنیان آمادگی عضلانی است ، زیرا وجود آن برای سرعت ، استقامت و توان ضروری است .
قدرت با انجام تمرین های مقاومتی مثل بلند کردن باری بیشتر از آنچه عضله به آن عادت دارد افزایش می
یابد .
انعطاف پذیری :
توانایی حرکت دادن مفاصل در محدود? حرکتی مورد نیاز رشت? ورزشی
عدم انعطاف پذیری حرکت را محدود ، سرعت را کاهش و احتمال پارگی عضله را افزایش می دهد
انعطاف پذیری در اصل با حرکات کششی افزایش می یابد .

توان :
از ترکیب قدرت و سرعت بوجود می آید .
نیرویی است که خیلی سریع تولید می شود ، مثل سدکردن توپ مهاجم فوتبال از سوی مدافع ، حرکت
انفجاری شناگر از سکوی آغاز در شروع مسابقه .
افزایش قدرت یا سرعت یا هردوی آن ها توان نیز افزایش می یابد .
چابکی :
قابلیت تغییر جهت سریع همراه با کنترل
هماهنگی :
قابلیت اجرای حرکات بطور موثر و ملایم
زمان عکس العمل :
فاصله زمانی بین ارائه حرکت و پاسخ به آن
تعادل :
قابلیت حفظ تعادل در هنگام حرکت و یا سکون

پاورپوینت در مورد بسکتبال

پاورپوینت در مورد بسکتبال

بخشی از متن پاورپوینت
ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند. خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی، وقت شناس، همکاری، گذشت،سرعت و دقت وهمچنین ابتکارات و فنونی که ورزشکاران از خود بروز می دهند این بازیرا مفرح و شادی آن را لذت بخش می نماید.
فهرست مطالب

• مقدمه
• تعریف بسکتبال
• فواید ورزش بسکتبال
• تاریخچه بسکتبال
• ابعاد زمین بسکتبال
• ابعاد تخته و حلقه بسکتبال
• توپ بسکتبال
• تعداد نفرات در بسکتبال
• روش امتیازدهی
• قوانین کلی بسکتبال
• دریبل
• انواع دریبل
• دریبل کنترلی
• دریبل قدرتی
• دریبل سرعتی
• پاس
• انواع پاس
• پاس سینه ای مستقیم دو دست
• پاس زمینی با دو دست
• پاس یک دستی مستقیم با زمینی
• پاس دو دست از بالای سر
• پاس هوک
• پاس بیسبالی
• شوت
• انواع شوت
• شوت ثابت
• شوت جفت
• شوت سه گام
• شوت هوک
• توپ گیری از سبد ( ریباند )

توضیحات بیشتر + دریافت