علل ترس و استرس در بین دانش آموزان تهیه شده با فرمت ورد قابل ویرایش فهرست مطالب عنوان صفحه چکیده 5 مقدمه: 7 تعریفی از اضطراب: 8 اضطراب امتحان و راههای مقابله با آن 8 اضطراب تحصیلی چگونه ایجاد می‌شود؟ 9 اضطراب تحصیلی چگونه در عملکرد مداخله میکند؟ 9 مهارت‌های مقابله با اضطراب امتحان 10 راههای مقابله با استرس دانش اموزان ابتدایی 14 زمان شکل گیری اضطراب امتحان : 18 عوامل مؤثردرمیزان اضطراب امتحان : 19 عوامل بوجود آورنده ی اضطراب امتحان : 20 نشانه ها و علایم اضطراب امتحان : 20 درمان های روان شناختی ،دارودرمانی یا هردو ؟ 21 شیوه های درمانی شناختی ـ‌درمانی 21 نقش اولیای مدرسه در کاهش اضطراب امتحان : 22 نقش مدیر در کاهش اضطراب امتحان : 23 توصیه های ویژه آغاز امتحانات دانش آموزان ( روش های صحیح مطالعه ): 26 مزایای شیوه ی صحیح مطالعه : 26 اضطراب دانش‌آموزان و راههای مقابله با آن 27 توصیه‌های زیر در این زمینه مفید است: 29 راه کار برای کاهش اضطراب در دانش آموزان ابتدایی در درس ریاضی ...
علل ترس و استرس در بین دانش آموزان تهیه شده با فرمت ورد قابل ویرایش فهرست مطالب عنوان صفحه چکیده 5 مقدمه: 7 تعریفی از اضطراب: 8 اضطراب امتحان و راههای مقابله با آن 8 اضطراب تحصیلی چگونه ایجاد می‌شود؟ 9 اضطراب تحصیلی چگونه در عملکرد مداخله میکند؟ 9 مهارت‌های مقابله با اضطراب امتحان 10 راههای مقابله با استرس دانش اموزان ابتدایی 14 زمان شکل گیری اضطراب امتحان : 18 عوامل مؤثردرمیزان اضطراب امتحان : 19 عوامل بوجود آورنده ی اضطراب امتحان : 20 نشانه ها و علایم اضطراب امتحان : 20 درمان های روان شناختی ،دارودرمانی یا هردو ؟ 21 شیوه های درمانی شناختی ـ‌درمانی 21 نقش اولیای مدرسه در کاهش اضطراب امتحان : 22 نقش مدیر در کاهش اضطراب امتحان : 23 توصیه های ویژه آغاز امتحانات دانش آموزان ( روش های صحیح مطالعه ): 26 مزایای شیوه ی صحیح مطالعه : 26 اضطراب دانش‌آموزان و راههای مقابله با آن 27 توصیه‌های زیر در این زمینه مفید است: 29 راه کار برای کاهش اضطراب در دانش آموزان ابتدایی در درس ریاضی ...
لینک دانلود " MIMI file " پایین همین صفحه تعداد صفحات : " 24" فرمت فایل : " word " فهرست مطالب : فـقـر علت ها بیکاری طلاق و تاثیرات آن بر فرزندان ترس و اضطراب خشم و از کوره دررفتگی جنبه‌های مختلف طلاق اثرات طلاق کنار آمدن با طلاق بخشی از فایل : فـقـر درک مفهوم این اصطلاح و جوانب مختلف آن حایز اهمیت است ،زیرا ما را با یکی از مقولات مهم اقتصادی که با ماهیت دوران اقتصادی - اجتماعی مربوطه دارای ارتباط است، آشنا میسازد. سطح زندگی اصطلاحی است که برای نشان دادن حدود مصارف مادی و معنوی اهالی یک کشور به کار می‌رود. سطح زندگی به میزان و چگونگی برآوردن نیازهای مادی و معنوی بستگی داشته و در فرماسیون‌های اقتصادی - اجتماعی و در مراحل مختلف رشد تاریخی و بر حسب کشورهای مختلف فرق میکند. سطح زندگی مستقیما به تولید اجتماعی، درآمد اهالی، میزان مصرف کالاهای بلند مدت و کوتاه مدت و چگونگی ارضای حوایج فرهنگی و بهداشتی وابسطه است . علت ...
علل ترس و استرس در بین دانش آموزان تهیه شده با فرمت ورد قابل ویرایش فهرست مطالب عنوان صفحه چکیده 5 مقدمه: 7 تعریفی از اضطراب: 8 اضطراب امتحان و راههای مقابله با آن 8 اضطراب تحصیلی چگونه ایجاد می‌شود؟ 9 اضطراب تحصیلی چگونه در عملکرد مداخله میکند؟ 9 مهارت‌های مقابله با اضطراب امتحان 10 راههای مقابله با استرس دانش اموزان ابتدایی 14 زمان شکل گیری اضطراب امتحان : 18 عوامل مؤثردرمیزان اضطراب امتحان : 19 عوامل بوجود آورنده ی اضطراب امتحان : 20 نشانه ها و علایم اضطراب امتحان : 20 درمان های روان شناختی ،دارودرمانی یا هردو ؟ 21 شیوه های درمانی شناختی ـ‌درمانی 21 نقش اولیای مدرسه در کاهش اضطراب امتحان : 22 نقش مدیر در کاهش اضطراب امتحان : 23 توصیه های ویژه آغاز امتحانات دانش آموزان ( روش های صحیح مطالعه ): 26 مزایای شیوه ی صحیح مطالعه : 26 اضطراب دانش‌آموزان و راههای مقابله با آن 27 توصیه‌های زیر در این زمینه مفید است: 29 راه کار برای کاهش اضطراب در دانش آموزان ابتدایی در درس ریاضی ...
این محصول در قالب ورد (WORD) و قابل ویرایش در 25 صفحه تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید. لینک دانلود پایین صفحه اکثر ما از روبرو شدن با موقعیتهای تهدید آمیز یا فشارزا احساس تنش و اضطراب می کنیم، اینگونه احساسات واکنشهای بهنجاری در برابر فشار روانی هستند. اضطراب امتحان به عنوان پدیده ای رایج که به وفور در مراکز آموزشی و تحصیلی دیده می شود و همبستگی بالایی با عملکرد موفق یا ناموفق دانش آموز دارد. آرکین[1] و همکارانش ( به نقل از باندوالوس و همکاران 1995) اضطراب امتحان را ناشی از احساس ناکارآمدی و در ماندگی دانسته آن را با کاهش عملکرد فرد تلقی می کنند. وقتی که فرد در خصوص کارایی و توانایی ذهنی خود در موقعیت امتحان دچار سرگردانی و اضطراب گردد. به نحوی که موجب کاهش و افت تحصیلی عملکرد واقعی وی شود. می توان گفت که دچار اضطراب امتحان است. &n ...
فرمت فایل :word (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 24 صفحه چند اختلال وجود دارد که ترس و اضطراب در آنها عملاً توسط هر فرد احساس می‌شود که این اختلال ها به دو طبقه تقسیم می شود : اختلال های ترس و اختلال‌های اضطراب . فرق این دو در آن است که در اختلال ترس ، ترس و اضطراب از یک موضوع خاص یا بر مبنای مبالغه خطر واقعی است . در حالی که در اضطراب موضوع خاصی فرد را تهدید نمی کند ولی فرد احساس می کند بسیار مضطرب است یعنی بر اساس خطر مبهم استوار است . اختلال های اضطراب : عناصر : اضطراب هم مانند ترس چهار عنصر دارد : 1-عنصرشناختی : که انتظار خطری مبهم است . 2-عنصر بدنی که به دو طبقه تقسیم می شود : الف)تغییرات بیرونی مثل رنگ پریدگی ، یبوست ، ظاهر شدن دانه های عرق روی پیشانی ، مرطوب شدن کف دستها ، تنیده شدن عضلات و ... ب)تغییرات درونی که عناصر فیزیولوژیکی فرد هستند و شامل تند شدن ضربان قلب ، تشدید تنفس ، گشاد شدن رنگهای پیرامونی ، ترشح غدد عرق و ... 3-عناصر هیجانی : شامل دلهره ، وحشت ، تهوع ، لرزش ، احساس مورمورشدن و ورم معده که این عناصر برای ما آشنات ...
این محصول در قالب ورد (WORD) و قابل ویرایش در 25 صفحه تهیه شده است. در بخش زیر برای اطلاع بیشتر از محتویات این فایل و اطمینان از خرید، مطالب چند صفحه آورده شده است. با مطالعه این بخش با اطمینان بیشتر خرید کنید. لینک دانلود پایین صفحه اکثر ما از روبرو شدن با موقعیتهای تهدید آمیز یا فشارزا احساس تنش و اضطراب می کنیم، اینگونه احساسات واکنشهای بهنجاری در برابر فشار روانی هستند. اضطراب امتحان به عنوان پدیده ای رایج که به وفور در مراکز آموزشی و تحصیلی دیده می شود و همبستگی بالایی با عملکرد موفق یا ناموفق دانش آموز دارد. آرکین[1] و همکارانش ( به نقل از باندوالوس و همکاران 1995) اضطراب امتحان را ناشی از احساس ناکارآمدی و در ماندگی دانسته آن را با کاهش عملکرد فرد تلقی می کنند. وقتی که فرد در خصوص کارایی و توانایی ذهنی خود در موقعیت امتحان دچار سرگردانی و اضطراب گردد. به نحوی که موجب کاهش و افت تحصیلی عملکرد واقعی وی شود. می توان گفت که دچار اضطراب امتحان است. &n ...