پاورپوینت

دانلود پاورپوینت

پاورپوینت

دانلود پاورپوینت

پاورپوینت در مورد اینکه چگونه سمیناری ارائه دهیم که همگی از آن لذت ببرند؟-نحوه ارائه سمینار-73 اسلاید

پاورپوینت در مورد اینکه چگونه سمیناری ارائه دهیم که همگی از آن لذت ببرند؟-نحوه ارائه سمینار-73 اسلاید

استفاده از یک الگو از یک سری فونت و رنگ خاص استفاده نمایید. استفاده از استیل های مختلف منجر به مشوش شدن ذهن مخاطب خواهد شد ! توجه داشته باشید که هدف شما از ارائه یک سمینار جلب  توجه مخاطبین به آن چیزی است که شما ارائه می کنید  و نه به روش ارائه شما !   نوع فونت کلمات از فونتی ساده که براحتی قابل خواندن باشد استفاده کنید. مثال: Roman  و Arial Black و Arial در مقایسه با Script یا  Old English متون فارسی     در اسلایدها از یک یا دو نوع فونت استفاده نمایید.   جملات ارائه شده در متن سمینار هر جمله در یک یا حداکثر در دو خط ارائه گردد. تعداد جملات ارائه شده در هر صفحه محدود باشد! رنگها ! جلب توجه کردن بخش های مختلف یک سمینار علمی: هدف از مروری بر منابع علمی چطور به حد کافی بزرگ بودن متن  را برآورد نماییم ارائه شفاف و روشن (فونت) ارائه شفاف و روشن (اندازه) ... ...

پاورپوینت چگونه دختر دار یا پسردار شویم

پاورپوینت چگونه دختر دار یا پسردار شویم

فرمت فایل: پاورپوینت قابل ویرایش     تعداد اسلاید: 34   قسمتی از پاورپوینت :   —عوامل مؤثر بر تعیین جنسیت (پسر شدن) جنین —اولین و اصلی ترین عالم، خدا و اراده خداوند است، که محیط بر تمام عوامل است و چنانچه او بخواهد با عوامل دیگر که به عنوان وسیله ای برای ظهور خواست خداوند هستند امر مربوطه حاصل می شود.     —وظایف مرد (سه تا چهار ماه) قبل از نزدیکی (مجامعت) —) پیش بینی وضعیت خانواده از نظر ثبات در کار ـ محل زندگی ـ مسافرت و احتمال بیماری. —لازم است موقعی شروع به انجام برنامه کنند که حالت ثابت و یکنواختی در زندگی حاکم باشد. هر گونه تغییر می تواند باعث برهم زدن نظم و اخلال در برنامه شود. —2) مصرف غذاهای طبیعی ـ سالم و با طبعیت گرم مثل خرما ـ مغز گردو ـ حلوا ـ آب نبات سرد به صورت روزانه.   —3) کنترل رفتار خود از نظر ترک محرمات ـ نگاه ها و پرهیز از محرکهای جنسی (به هر شکل). —4) پاک بودن و نیز وضو داشتن بطور دائم. —5) منظم کردن نزدیکی ها در زمانهای دور از آزادسازی تخمک و نیز عادت کردن به استفاده از کاندوم. بهتر است در هر دوره حداکثر 3 با ...

پاورپوینت در مورد لایه اوزون -14 اسلاید

پاورپوینت در مورد لایه اوزون -14 اسلاید

قسمتی از اسلاید ها       لایه اوزون چگونه تخریب می شود؟ اوزون مولکول ساده ای است که از سه اتم اکسیژن تشکیل شده است. تقریبا تمام اوزون موجود در اتمسفر در ارتفاع 12 تا 50 کیلومتری زمین وجود دارد ، اما آنچه که به عنوان لایه اوزون شناخته می شود حجم عمده اوزون در ارتفاع 25 تا 30 کیلومتری از سطح زمین است. ورود پرتو های خورشیدی به زمین این لایه به عنوان سپر محافظ گیاهان، حیوانات و انسان ها در برابر تابش پرتوی ماورای بنفش خورشید عمل می کند. در صورت تخریب لایه اوزون، تشعشعات جذب شده عامل آفتاب سوختگی، سرطان پوست، آب مروارید و پیری زودرس بوده و می توانند با ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن مقاومت انسان را در مقابل بیماری ها کاهش دهند ...       —نمایش فرایند تخریب اوزون نمودار غلظت اوزون         و سایر عناوین و توضیحات و تصاویر و نمودارهای مربوطه ...   ...

پاورپوینت در مورد لایه اوزون -14 اسلاید

پاورپوینت در مورد لایه اوزون -14 اسلاید

قسمتی از اسلاید ها       لایه اوزون چگونه تخریب می شود؟ اوزون مولکول ساده ای است که از سه اتم اکسیژن تشکیل شده است. تقریبا تمام اوزون موجود در اتمسفر در ارتفاع 12 تا 50 کیلومتری زمین وجود دارد ، اما آنچه که به عنوان لایه اوزون شناخته می شود حجم عمده اوزون در ارتفاع 25 تا 30 کیلومتری از سطح زمین است. ورود پرتو های خورشیدی به زمین این لایه به عنوان سپر محافظ گیاهان، حیوانات و انسان ها در برابر تابش پرتوی ماورای بنفش خورشید عمل می کند. در صورت تخریب لایه اوزون، تشعشعات جذب شده عامل آفتاب سوختگی، سرطان پوست، آب مروارید و پیری زودرس بوده و می توانند با ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن مقاومت انسان را در مقابل بیماری ها کاهش دهند ...       —نمایش فرایند تخریب اوزون نمودار غلظت اوزون         و سایر عناوین و توضیحات و تصاویر و نمودارهای مربوطه ...   ...

پاورپوینت برج خنک کننده چیست و چگونه کار می کند

پاورپوینت برج خنک کننده چیست و چگونه کار می کند

فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش      تعداد اسلاید: 83   قسمتی از پاورپوینت :     برج خنک کننده چیست؟ برج خنک کننده وسیله ای غیر بسته با جریان ثابت برای خنک کردن آب به صورت تبخیری در تماس مستقیم با هواست و در خنک کردن آب کندانسور و صنایع تبدیلی مورد استفاده قرار می گیرد.   روش کار برج خنک کننده تمامی برج های خنک کننده با روش دفع گرما از آب به روش تبخیری عمل می کنند و مقداری از آب تبخیر می شود و مابقی آن دوباره به گردش در می آید.   —محاسبات برج های خنک کننده عبارات و تعریف   —BTU (واحد دمای انگلیسی) – یک بی تی یو برابر انرژِی گرمایی برای بالا بردن دمای یک پوند آب به میزان یک درجه فارنهایت در محدوده 32-212 درجه است و یک تن سرماسازی تبخیری 15000 بی تی یو و مخالف 12000 بی تی یو برای کاربردهای تبرید است.         —Approach –به اختلاف دمای آب سرد ترک کننده برج خنک کننده و دمای حباب تر هوای محیط می گویند.          —Wet-Bulb – پایین ترین دمایی که ...

پاورپوینت چگونه یک پیشنهادنامه تجاری بنویسیم؟

پاورپوینت چگونه یک پیشنهادنامه تجاری بنویسیم؟

فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش      تعداد اسلاید: 16   قسمتی از پاورپوینت :      محتوا   مقدمه   مولفه های یک پیشنهادنامه   نکاتی در رابطه با نوشتن پیشنهادنامه   نتیجه گیری: ایده ها و پیشنهادنامه     یک پیشنهادنامه برای پیشنهاد یک محصول یا سرویس تهیه می شود.   هدف اصلی آن  قانع کردن خواننده برای جذب سرمایه او در پروژه می باشد. –خرید یک محصول یا سرویس –سرمایه گذاری در یک پروژه –دریافت حمایت مالی (grant) برای اجرای پروژه   پس از ارزیابی توسط سرمایه گذار، یک پیشنهادنامه ممکن است مورد قبول واقع شود و یا رد شود.   مهارت های نوشتن پیشنهادنامه می تواند آموزش داده شود و به تدریج نیز پیشرفت کند.         قسمت مرکزی و پر حجم پیشنهاد نامه توضیح جزئیات راه حل و استفاده از عکس توجیه کردن تجارت و استراتژی کار خود به عنوان منطقی ترین، موثر ترین، اقتصادی ترین و قابل بازبینی ترین راه حل پرهیز از هرگونه ابهام و نارسایی در متن دقت در ...

پاورپوینت چگونه خبر بد را به والدین بدهیم

پاورپوینت چگونه خبر بد را به والدین بدهیم

فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش      تعداد اسلاید: 37   قسمتی از پاورپوینت :   تعریف خبر بد   خبر بد به هرگونه اطلاعاتی  اطلاق می شود که اثرات منفی و جدی بر نگرش فرد از خود و آینده اش دارد       سال هاست که در سیر بیماری درمانگران اطلاعات ناخوشایند راجع به بیماری را به بیمار و اطرافیان می دهند.   دادن خبر بد اساسا ناخوشایند بوده و در مورد آن اکراه وجود دارد.   زمانی که درمانگرباتجربه نباشد، در بیماران جوان و یا مواردی که امیدهایی برای موفقیت وجود دارد دادن خبر بد استرس زا است   از دهه 1970 به بعد درمانگران در مورد دادن خبر بد به افراد بازتر عمل کرده اند.   با این حال مطالعات نشان داده اند که افراد/بیماران خواهان اطلاعات بیشتر هستند.       پیامدهای بالینی این که چگونه خبر بد گفته شود می تواند بر موارد زیر تأثیرگذار باشد: درک بیمار از اطلاعات رضایت بیمار از مراقبت های پزشکی سطح امیدواری سازگاری روان شناختی بعدی     پزشکانی که در بیان اخبار بد مشکل دارند ممکن است بیم ...

پاورپوینت چگونه فناوری نانو را برای دیگران توضیح دهیم؟

پاورپوینت چگونه فناوری نانو را برای دیگران توضیح دهیم؟

فرمت فایل : پاورپوینت قابل ویرایش      تعداد اسلاید: 34   قسمتی از پاورپوینت :   به یاد داریم که هر ماده‌ای از اتم ساخته شده است؟ یک تکه سنگ، خودکار، حیوانات، تلویزیون، اسباب بازی یا حتی خود شما از اتم ساخته شده‌اید.    اتم‌ها، مولکول‌ها را ساخته یا مواد را تشکیل می‌دهند فناوری نانو با دستکاری کردن اتم‌ها یا مولکول‌ها سر و کار داشته و برای تولید مواد، ابزار یا حتی ماشین‌آلات تلاش می‌کند.   •از زمانی که بشر اولیه شروع به ساخت وسائل مورد نیاز خود نمود با ساخت وسایل بزرگ شروع کرد (با استفاده از سنگ، چوب و غیره)        اگه قرار باشه شما یک خلال دندان درست کنید از کجا شروع می‌کنید؟  به نظر شما عاقلانه است اگه کارمون رو از یک تنه درخت شروع کنیم؟  یا بهتر اینه که از یک تکه چوب کوچیک اونو درست کنیم؟       •اگه بخواهیم از اشیاء بزرگ شروع کنیم؟ به این معنی که ما با دقت زیاد سعی کنیم به اون چیزی که می‌خواهیم بر‌سیم همز ...

پاورپوینت در مورد چگونه دختر دار یا پسردار شویم

پاورپوینت در مورد چگونه دختر دار یا پسردار شویم

نوع فایل :  powerpoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 34 اسلاید  قسمتی از متن powerpoint (..pptx) :          عوامل مؤثر بر تعیین جنسیت (پسر شدن) جنین: — اولین و اصلی ترین عالم، خدا و اراده خداوند است، که محیط بر تمام عوامل است و چنانچه او بخواهد با عوامل دیگر که به عنوان وسیله ای برای ظهور خواست خداوند هستند امر مربوطه حاصل می شود.   وظایف مرد (سه تا چهار ماه) قبل از نزدیکی (مجامعت): — 1 ) پیش بینی وضعیت خانواده از نظر ثبات در کار ـ محل زندگی ـ مسافرت و احتمال بیماری. — لازم است موقعی شروع به انجام برنامه کنند که حالت ثابت و یکنواختی در زندگی حاکم باشد. هر گونه تغییر می تواند باعث برهم زدن نظم و اخلال در برنامه شود. — 2) مصرف غذاهای طبیعی ـ سالم و با طبعیت گرم مثل خرما ـ مغز گردو ـ حلوا ـ آب نبات سرد به صورت روزانه. ...

تحقیق درباره شیعه چگونه شکل گرفت؟

تحقیق درباره شیعه چگونه شکل گرفت؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:31     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : آشنایی با فرقه های اسلامی (7) آفتاب: شیعه یکی از فرقه های اسلامی است و تأثیرات شگرفی بر تفکر اسلامی و حتی فقه سایر فرقه های اسلامی داشته است. نحوه شکل گیری مذهب شیعه را به روایت استاد علامه طباطبایى (از کتاب شیعه در اسلام ایشان) نقل می کنیم. آغاز پیدایش«شیعه»را که براى اولین بار به شیعه على علیه السلام (اولین پیشوا از پیشوایان اهل بیت علیهم السلام) معروف شدند،همان زمان حیات پیغمبر اکرم باید دانست و جریان ظهور و پیشرفت دعوت اسلامى در 23 سال زمان بعثت،موجبات زیادى در بر داشت که طبعا پیدایش چنین جمعیتى را در میان یاران پیغمبر اکرم صلى الله علیه و آله و سلم ایجاب مى‏کرد (1) . الف:پیغمبر اکرم در اولین روزهاى بعثت که به نص قرآن مأموریت یافت که خویشان نزدیکتر خود را به دین خود دعوت ک ...

پاورپوینت چگونه آموزشی مؤثر داشته باشیم

پاورپوینت چگونه آموزشی مؤثر داشته باشیم

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 28 اسلاید  قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :          چه سازمانهایی در آینده سودمند خواهند بود ؟ شکی نیست ، سازمانهایی موفق خواهند شد که یادگیری مستمر را سرلوحه کار خویش قرار دهند . عموماً آموزش منجر به حل مشکل یا بهبود عملکرد نمی شود . چرا ؟ زیرا : 1- آموزشها مؤثر نبوده اند . 2- در فرایندهای آموزش از مرحله نیازسنجی تا اجرا اشتباهی رخ داده است . 3- مجریان واحدهای آموزشی نیاز به آموزش های لازم دارند تا بتوانند آموزش مؤثر ارائه دهند . بعضی از آموزشها هیچ تأثیری در سازمان ندارند . بعضی دیگر فقط نشانه ای از فرد بر جای می گذارند . تنها آموزشهای مؤثر نتایج ماندنی دارند بهرحال موفق نبودن واحدهای آموزشی نشان می دهد که علی رغم توجه به آموزش ، بدلیل اینکه مجریان این واحدها آموزش ندیده اند قادر به ارایه ی آموزش مؤثر نیستند . برداشتهایی در مورد آموزش 1- آموزش واقعه ای منفرد است  آموزش باید پیش از اجرا دقیقاً برنامه ریزی شود و بعد از اجرا نیز پیگیری و اقدامات پس از اجرا ...

پاورپوینت چگونه یک الگوی فکری شکل می‌گیرد

پاورپوینت چگونه یک الگوی فکری شکل می‌گیرد

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 11 اسلاید  قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :            گروهی از دانشمندان 5 میمون را در قفسی قرار دادند. در وسط قفس یک نردبان  و بالای نردبان موز گذاشتند. هر زمان که میمونی بالای نردبان می‌رفت دانشمندان بر روی سایر میمون‌ها آب سرد می‌پاشیدند. پس از مدتی، هر وقت که میمونی بالای نردبان می‌رفت سایرین او را کتک می‌زدند چون عمل او را باعث ریخته شدن آب سرد بر سرشان می‌پنداشتند. پس از مدتی دیگر هیچ میمونی علی‌رغم وسوسه‌ای که داشت جرات بالا رفتن از نردبان را به خود نمی‌داد.   ...

پاورپوینت اعتماد بنفس

پاورپوینت اعتماد بنفس

این پاور پوینت در 52 اسلاید برای شما عزیزان آماده شده است که در آن به موارد زیر اشاره می شود: اعتماد به نفس  و راه‌های تقویت آن   عزت نفس چیست؟   اعتماد به نفس چیست؟ شخصیت آدمی چیست؟ اصول سی ‌ گانه اعتماد به نفس و توضیح کامل هر اصل، • حالت فیزیکی آدمی ارتباط مستقیم با اعتماد به نفس او دارد • چگونه می‌نشینید؟ خمیده، کسل، شل • چگونه راه می‌روید؟ با تردید و دو دلی و هراس دائمی • افراد با اعتماد به نفس بالا دارای : – ظاهری عالی و آراسته و مثبت هستند – مطمئن در کلام و زبان هستند – سر را بالا می‌گیرند و محکم قدم بر‌می‌دارند – با اقتدار و اطمینان تصمیم می‌گیرند توجه به آیات الهی در کتاب خداوند  ...

تحقیق درباره دوربین مداربسته چیست و چگونه کار میکند؟

تحقیق درباره دوربین مداربسته چیست و چگونه کار میکند؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:20     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : CCD دوربین مداربسته چیست و چگونه کار می‌کند؟ تکنولوژی ccd چیست؟ Ccd در اواخر دهه 1960 توسط محققان آزمایشگاه بل اختراع شد و در اول تصور می شد که یک حافظه کامپیوتری است اما به زودی معلوم شد که ccd  کاربری های دیگری هم دارد مانند تصویر گیری، چرا که حسگرهای سیلیکون نوری در خود داشتند و مانند موتور در ماشین سنسورهای ccd در دوربین های دیجیتالی برای عکس گرفتن به صورت ابزار اصلی کار می کنند. در فرم بسیار ابتدایی سنسورهای ccd ، چشم های الکترونیکی برای دوربین هستند که نور را می گیرند و تبدیل به عکس می کنند و متعاقب آن سیگنال هایی را ساتع می کنند که باعث می شود تصویر دیجیتالی به وجود آید مطالعاتی در متدولوژی طراحی سیستمهای دوربین نظارتی در طراحی یک سیستم امنیت فیزیکی – که سیتم ...

تحقیق درباره چگونه یک ساختمان ایمن در برابر زلزله بسازیم؟

تحقیق درباره چگونه یک ساختمان ایمن در برابر زلزله بسازیم؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:16     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : اگر قصد ساختن یک سرپناه براى خود دارید کافى است مطابق نقشه رعایت ضوابط فنى و استفاده از مصالح مرغوب، آغاز کنید. این گزارش، این آگاهى را به شما مى دهد که سریع تر اقدام به جلوگیرى از اشتباهات و خطا هاى فنى مجرى ساختمان کنید و با مطلع کردن مهندس ناظر خود، از بروز دوباره کارى (که بار مالى زیادى به شما تحمیل مى کند) و همچنین پوشاندن خطا هاى غیرقابل جبران که مى تواند در آینده صدمات جبران ناپذیرى به ساختمان شما وارد آورد، جلوگیرى کنید. براى شروع با انواع اسکلت هاى ساختمان آشنا مى شوید، و در ادامه با جزییات فنى و اجرایى آشنا خواهید شد. ساختمان هاى فلزى: در ساخت این نوع ساختمان ها از پروفیل هاى فولادى در ستون و تیر هاى آن استفاده شده ...

تحقیق درباره چگونه مطالعه کنیم؟

تحقیق درباره چگونه مطالعه کنیم؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:11     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : از شما می خواهم که یک روش صحیح مطالعه را به من بیاموزید: زیرا با اینکه درس زیاد می خوانم، باز هم نمره های خوبی نمی گیرم و درسی را که می خوانم فردا آن را به خوبی به یاد نمی آورم و برای امتحان هم نباید کمتر از 2 بار بخوانم؛ زیرا اگر یک بار بخوانم، فراموش می کنم، از شما خواهش می کنم که مرا در روش صحیح راهنمایی کنید تا بتوانم در درس هایم موفق باشم. یک مطالعه موفق، باید در حال آرامش و بدون اضطراب صورت بگیرد تا رضایت بخش و ثمربخش باشد. برای این که به این سوال شما پاسخ کاملی داده باشیم، برخی از نکات مهم و کلی را درباره مکان، روش، کارآیی، تمرکز و سرعت مطالعه به ترتیب، بیان می کنیم تا با به کارگیری آنها، مشکل خود را برطرف کنید. مکان مطالعه:        دکتر فیل ریس، در کاب&la ...

تحقیق درباره چگونه فرزند خود را برای مدرسه آماده کنیم؟

تحقیق درباره چگونه فرزند خود را برای مدرسه آماده کنیم؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:17     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : می توان گفت ، هیچ ویژگی و مهارتی وجود ندارد که بچه‌ها برای پیشرفت در مدرسه به آن نیاز نداشته باشند. برخی از این ویژگی‌ها و مهارت‌ها عبارتند از : بهداشت خوب و سلامت جسمانی ، بلوغ فکری و اجتماعی ، مهارت های زبانی ، توانایی حل مسأله ، تفکر خلاق ، و اطلاعات عمومی درباره جهان . در حالی که به فرزند خود کمک می‌کنید در هر یک از زمینه های یاد شده پیشرفت کند ، به خاطر داشته باشید که : О میزان پیشرفت بچه‌ها متفاوت است. О بعضی بچه‌ها در بعضی زمینه‌ها قوی ترند. همچنین به خاطر داشته باشید که آماده شدن برای مدرسه ، تا حدی به انتظارات مدرسه مورد نظر از دانش آموز بستگی دارد. ممکن است مدرسه ای بخواهد ، کودک در گوشه ای ساکت بنشیند و الفبا بیاموزد و مدرسه دیگری انتظار داشته باشد ، ...

تحقیق درباره چگونه عبادت کنیم؟

تحقیق درباره چگونه عبادت کنیم؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:13     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : چگونه عبادت کنیم؟ مگر نه اینکه نشانى هر خانه را باید از صاحب خانه گرفت؟ و مگر نه اینکه در هر ضیافت و مهمانی، باید نظر میزبان را مراعات کرد؟ عبادت، حضور در برابر آفریدگار است و نشستن بر سر مائده‌هاى معنوى که او براى «بندگان» خود فراهم کرده است. پس، چگونه عبادت را هم از او باید فرا گرفت و به دستور او عمل کرد و دید که او چه چیزى را عبادت دانسته و عبادت را به چه صورت از ما طلبیده است؟ غیر از شکل ظاهرى عبادات، بخصوص نماز که بیشتر در چگونگى آن سخن خواهیم گفت، محتواى عبادت را باید از دید اولیاى دین و متن مکتب شناخت و به کار بست. بهترین عبادت‌ها آن است که: آگاهانه باشد دو رکعت نماز انسان آگاه و دانا، از هفتاد رکعت نماز شخص نادان برتر است و عبادت کننده ناآگاه، همچون الاغ آسیاب ...

تحقیق درباره چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم؟

تحقیق درباره چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:22     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : مقدمه: امروزه تمرین های گوناگونی وجود دارد که هر کدام هدف خاصی را دنبال می کنند. برخی با هدف کاهش ، برخی با هدف تقویت عضلات و برخی دیگر برای افزایش آمادگی عمومی طراحی شده اند . اکثر برنامه های جاری تمرین عضلات شکم برای فعال شدن قسمت میانی شکم ، سفت کردن این قسمت و تقویت عضلات طراحی شده اند ، با این باور که این کار باعث آب کردن شکم یا خوش اندام کردن کمر می شود . برخی تمرین ها که امروزه رایج شده ، برای آن دسته از افرادی که در سطح آمادگی جسمانی ضعیف قرار دارند مناسب نیستند زیرا این تمرینات برای آنها بسیار دشوار است و فشار بیش از حدی را روی قسمت تحتانی کمر وارد می آورند . سعی شده در زیر ابتدا تمریناتی مناسب برای همه عزیزان ، که با پیشزمینه فیزیوتراپی و با علم ورزش طراحی شده است را ذکر کرده ، این ت ...

تحقیق درباره چگونه در کودکان اعتماد به نفس ایجاد کنیم؟

تحقیق درباره چگونه در کودکان اعتماد به نفس ایجاد کنیم؟

↓↓  لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت  فایل:  word    (قابل  ویرایش و آماده پرینت) تعداد  صفحات:12     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : مقاله: چگونه در کودکان اعتماد به نفس ایجاد کنیم سرزنش نکنید عزت نفس اندک ،حالت خود تقویتی دارد، یعنی اگر کودکی دچار این مشکل است، خود نیز آن را شدت می بخشد. مثلاً  اگر او فکر می کند در درس ریاضی ضعیف است بدون شک هنگام روبه رو شدن با یک مسأله ریاضی بسیار نگران می شود و این احساس ضعف به ناتوانی او در حل ریاضی بیشتر کمک می کند در نتیجه مجدداً  احساس شکست کرده و این باور که در فهم درس ریاضی ناتوان است در او تقویت می شود. والدین باید با از بین بردن تردید در وجود فرزندشان او را از عزت نفس اندک برهانند و به کودک خود مهارت هایی بیاموزند که نوع رفتار، روش و نگرش خود را اصلاح کند. زمانی که قصد داریم به کودکمان بیاموزیم چه اهدافی را در زندگی داشته باشد و برای رسیدن به آنها چگونه تلاش کند، باید ...