تحقیق و مقاله ای در مورد کمرد درد و روشهایی برای رهایی از ان

توجه: لینک دانلود و خرید در پایین و زیر این مطلب قرار دارد   توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد (قابل ویرایش و اماده پرینت) Word فرمت :   فونت: roya سایز:حداکثر و معمول _24 تعداد صفحات: 43 سر فصل ها: انبساط تنه و پاها انبساط با کمک انبساط مفاصل ران 26- انبساط بازو ورزش های تقویت کننده ران و ساق پا و چندین سر فصل دیگر چکیده: درد شما از بلند کردن یک شئ نسبتاً سنگین یا چرخیدن و یا یک حادثه جزیی در جریان زندگی روزمره از قبیل کندن  یک علف در باغ و جز اینها آغاز شده است. ممکن است هیچ حادثه ای را به خاطر نیاورید.         حمله بیماری از یک نقطه دردناک و یا با احساس کشیدگی در پشت شروع شده، به آهستگی شدت می یابد. در پایان اولین روز، کمر شما بسیار دردناک می شود روز دوم باز هم شدیدتر می شود. درد بطور عمده در قسمت پایینی ستون مهره ها و سرین است، لیکن گاهی به یکی از پاها نیز انتشار می یابد. ...