تحقیق درباره ورزش و فواید آن

تعداد صفحه:  18 نوع فایل:  Word فرمت فایل:  docx ***  قابل ویـرایش       فهرست مطالب مقدمه تاریخچه جایگاه ورزش در ایران باستان روحیه ورزشکاری تغذیه انرژی پروتیین چربی آب مواد معدنی ویتامین‌ها سیاستها هنر فناوری اثرات ورزش در روح آدمی ۱- پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه ٔ عمومی فرد ۲- تأثیر در زندگی خانوادگی و اجتماعی و در شغل افراد ۳- پیشگیری از ابتلا به آلودگی‌های اجتماعی ۴- تقویت عملکرد ذهن در یادگیری و هماهنگی انواع ورزش‌ها بسکتبال فوتبال کشتی شنا شمشیر بازی تیر اندازی با کمان هندبال والیبال دو و میدانی منبع   مقدمه وَرزش به فعالیت‌ها یا مهارت‌های عادی جسمانی گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگان و با اهداف تفریحی یا برای مسابقه ، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت‌جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد. تعریف ورزش به هدف و منظور از انجام آن بستگی دارد. برای نمونه پیکارهای شنا که در برابر هزاران نفر در یک استخر سرپوشیده مسابقاتی انجام ...