↓↓ لینک دانلود و خرید پایین توضیحات ↓↓ فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحات:31 قسمتی از متن فایل دانلودی : فهرست مقدمه بخش اول: کمربند شانه ای مفاصل لیگامنت کیسه های زلالی عضلات عضلاتی که برروی مفصل شانه و استخوان بازو اثر می گذارد حرکتهای ساده دست از مفصل شانه و عضلات درگیر در آن بخش دوم: شنا حرکت دست در شنا بخش سوم : آسیب های شانه شکل آنا تومیکی آسیب التهاب تاندون – شانه شناگران عوامل ایجاد کننده آسیب تمرین کار سنگین (اضافه کار ) کا هش فشار عروق برخورد – عامل بافت نرم برخورد-عامل استخوانی افزایش در سستی عضلات ( LAXITY ) عدم تعادل در قدرت وضعیت برخورد در کشش دست شناگران (حرکت پارویی) بخش چهارم:ارزیابی بالینی از التهاب تاندون تست برخورد ضعف عضلانی سستی عمومی بدن بخش پنجم : پیشگیری از التهاب تاندون: تعادل بخشیدن به قدرت عضلات انعطافپذیری تکنیک های منا ...